郑源健身操有副作用吗？

我也是被一个朋友介绍认识“郑源健身操”的。当时确实是带着一颗健康的心锻炼了一个小时左右，身心都感觉很舒服。之后每天坚持练三个小时，四天后身体开始好转，于是完全相信了“郑源健身操”，安排好时间，专心做。直到2006年3月24日，我的背痛、胃病、肩周炎都消失了。