石榴干泡水有什么效果？

将石榴浸泡在水中，可以使石榴中所含的植物蛋白尽快沉淀到水中，提高石榴中所含的氨基酸和一些微量成分的活性，使其成为人体容易吸收的重要物质。它们能促进人体免疫细胞的再生，加速人体新陈代谢。坚持用清水泡石榴，对增强人体素质大有裨益。

2.预防心血管疾病

预防心血管疾病也是石榴泡水的重要作用之一，因为石榴富含不饱和脂肪酸。人泡水后可以尽快吸收利用这些不饱和脂肪酸，可以加速人体内脂肪、胆固醇、甘油三酯的代谢。石榴泡水还能使人吸收一些天然芦丁，可以增加血管弹性，促进血液循环。它们可以维持心血管健康，预防多种疾病。

扩展数据:

石榴皮的功效

1，酸、涩，性温，入大肠经，有解毒、涩肠止泻、止血、驱虫之功效。

2、治泻、止漏。

3，治久泻，煎糖煨，治痢疾，脓血，大肠有血。

4、治筋骨风、腰足瘫痪、走路抽筋和急性疼痛。主涩肠，止红白痢。取汁止泪，治漏精。

百度百科-芭乐干

人民网-石榴的养生功效-人民健康网