季芳茯苓汤健脾和胃，宁心安神。

很多人都在用中医的方法调理体质。不同的养生方法不一样。我们应该知道一些调理的方法。粉防己是一种中草药，它的主要特点是能健脾和胃，有助于缓解焦虑。我们来看看粉防己的制作。

季芳茯苓汤

一.组成

粉防己、黄芪、桂枝、茯苓和甘草。

二、制作方法

五味，六升水，两升开水，三份不同温度。

第三，效果

1、茯苓味甘、性平，入心、肺、脾经。具有祛湿利湿、健脾和胃、宁心安神的功效。

2.其可用于治疗排尿困难、水肿、痰多、咳嗽、呕吐、厌恶、腹泻、遗精、淋证、惊吓和健忘。茯苓的利尿作用是通过健脾补肺来实现的，这与其他中药直接利尿不同。桂苓疏肝汤、四君子汤、四逆汤都是常用的茯苓配伍方剂。粉防己能有利尿作用，对预防水肿有好处，还能有止咳化痰的作用，对健忘或心肌问题有调理作用。

3.季芳茯苓汤以健脾利湿为主，对脾虚证有一定疗效。但对肾虚肝郁血虚作用不大。有一定的减肥效果。最好加减季芳茯苓汤，根据你的症状结合舌脉。比如加补肾阳的药，加疏肝的药。减肥需要控制饮食，适当运动。单纯依靠中药减肥是不合适的。粉防己可以用茯苓煮汤。这种搭配方法可以利湿除湿，对脾胃不和有好处，还可以减肥。

防己的搭配方法你懂的。吃防己可以去湿气，利湿消肿，还可以起到疏肝的作用。能改善咳嗽、咳痰，还具有健脾胃、安神的功效。让我们利用这些中草药。