健康是指保持身体健康吗？

健康与养生的关系应该是这样的，健康是养生的目的，养生是养生的手段，两者是服务与被服务的关系。

现在人们的生活条件更好了，也越来越注重自己的健康。所以他们都用各种方法养生。应该说养生在一定程度上促进了人的健康。

但是，我们应该看到，目前国家对保健品市场的管控并不到位，出现了一些混乱的现象。一些个人打着保健的旗号成立各种保健中心，吸引一些老年人，今天免费给你一斤面条，明天免费给你两个鸡蛋来聚集顾客，目的是推销他们的高价商品，获取高额利润。这是非常不道德的行为，应该引起全社会的关注。国家有关部门要采取一切手段和措施，净化医疗保健市场，使其更好地为人民健康服务。

不是一回事。健康是客观存在和事实，养生是主观愿望和行为。所以:健康不等于健康，健康不等于健康。

健康与养生既有联系又有区别。

都是提高我们的生活质量，关爱我们的人体，让我们的生活更美好！

健康，健康意味着强大，使强大，健康意味着健康，幸福和繁荣。我们身体里一般用两个词。增强人体各器官的功能和活力，强调保护外界因素来维持正常的健康，维持和保障生命的基本运转，如肌肉训练、力量训练、跑步、锻炼来加强我们的心肺功能，增强耐力。等等。重点关注医疗类。

一个人的身体健康是指所有的身体指标【身高、体重、血常规、尿常规、血压、脏器、四肢等。]都是正常的。生理指标正常的人只是健康的一部分，心理健康必须加在一起才是健康的人。

养生在我们身体上的用途，解释为保养身体。通过人体自身的姿势调整、呼吸锻炼、意念控制，使身心融为一体，从而增强人体各部位的功能，诱发和激发人体内在潜能，起到防病治病、提高智力、延年益寿的作用。还有站桩，日常拉筋，很多舞蹈和武术的基本功也是用养生的内容琢磨出来的。也属于中国传统文化的范畴！

健身和养生是两个概念。健身就是身体健康，没有病痛，各方面都健康。养生之道是每个人的观念和生活方式不同，根据个人的方法和习惯，养生效果可以更好。

健康是目标；健康是一个过程！

每一个健康的人不一定都喜欢养生，每一个养生的人也不一定都健康或永远健康，但养生可以提前预防疾病，改善身体，更健康。

有些人等到生病了才开始保健。其实这种观念是错误的。生病的时候开始保健是一个好的开始，但是保健不能治病，只能防病。所以，不要等到生病了才发现养生的重要性。

从现在开始，我们每个人都应该有一个良好的养生习惯，注意饮食，健身和睡眠，这样才有一个健康的身体，可以预防很多疾病，防患于未然。

健康和养生不可同日而语。虽然健康和养生密切相关，但不能划等号。健康来自于很多因素，比如基因、环境、心情等等。养生可以促进健康，但不能决定健康与否。生活中要注意养生，但不要迷恋养生。健康的身体来自于你良好的生活习惯和乐观的生活态度。祝大家健康、平安、幸福！

标准不同，亚健康，带病长命随处可见，比如跟同龄人，跟医院确诊食道癌比，化疗后，护理，运动，整天在河堤上散步。。。。。。

养生等于健康。健康，当然需要养护。