经方与养生

中医认为，脾是后天之本。

《医宗必读》:谷安则昌，出谷则亡——胃气败，诸药难施。这段话表达的核心思想是:人从出生开始就是由食物养育的，食物通过脾胃的功能供给五脏，然后转化为气血，人就靠这个或者！

所以脾是生命的动力之源，是推动体循环的第一动力。

脾虚？一半的人都浪费了。

膏方是粘稠的半液体或冷冻剂型，口感油腻，需要口服，脾胃消化才能发挥作用。所以脾胃不好的人不仅没有效果，还会导致自己上火。所以对于慢性虚症的药方，一定要在开药方的医生处服用具有健脾养胃功效的药方两周，调整脾胃的功能，使脾胃的消化吸收功能正常，才能达到药方的要求。这就叫“膏方为健，道为先。”

膏方养生，八珍膏开路。

遵循“先健脾，后调养”的基本原则，在国医大师唐祖宣的指导下，结合唐祖宣大师60年来的临床经验，从2400个经典方剂中总结出十个体质膏方，其中包括两个开创性的方剂——八珍膏、白豆膏和八珍膏、杏仁膏，分别对应便秘人群。

八珍膏白扁豆基础配方:人参、茯苓、白扁豆、莲子肉、白术、薏苡仁、芡实、山楂。

山药、莲子肉、白扁豆都是补脾养阴；党参、白术为补脾阳；茯苓、薏苡仁祛湿；芡实是涩的。这样整个药方就有了阴阳，不冷不热，升降，平和，温煦。

适应人群:便溏(腹泻)人群，共同起到健脾养胃、固肾填精、宁心安神、强身健体的作用。

八珍膏杏仁形基础方:人参、茯苓、莲子肉、白术、薏苡仁、芡实、山楂。白扁豆换成杏仁有止咳平喘，润肠通便的作用。

适合人群:大便干燥、便秘的人。

什么样的人需要服用八珍膏开道？

脾胃是后天之本，是气血生化之源。有以下症状的人建议服用八珍膏:

1，面色暗沉衰老快的人，因为脾虚的人衰老快。

2、气血不足的人，因为脾胃是气血生化之源。

3、肥胖或偏瘦的人，因为脾“湿”，脾虚容易堆积脂肪。

4、腹部松弛肥胖的人，因为脾主肌肉，脾虚放松肌肉。

5、老年人、慢性病患者，因为老年人脾虚较多，脾虚不容易消化吸收。

6.准备怀孕的女人，因为脾胃好，所以身体可以很好。

如何服用八珍膏开窍？

服用方法

药方和药膏的服用方法是一样的。一般有三种方法:口服、口服、口服。

■冲洗:取一勺，然后用开水冲洗。

■外加剂:如果使用熟地黄等滋补药物或含胶量较大的成分，这类膏体往往比较粘稠，不易融化。可以加水或黄酒，放在碗或杯中炖，搅拌后服用。

■包合:又称溶化，即药膏在口中溶解，慢慢吞服发挥药效。比如这个方法可以用来治疗慢性咽炎。

花时间

通常一个疗程需要半个月左右，医生会根据使用者的体重来量化体重。

需要注意的事项

■吃膏方时不要吃生萝卜、绿豆、咖啡、浓茶以及寒油腻的食物，否则会影响疗效。

■如果你是一个爱喝咖啡或者浓茶的人，建议在泡茶的时候把茶的量减半，吃完奶油后2-3小时再喝茶；

■药膏和药一样，不能擅自增加剂量，或者停用。加大剂量容易导致肠胃不适，停止进食会使疗效打折扣。