晚上喝菊花茶影响睡眠吗？
★注意:这种花头是有一定毒性的，对人类也是如此。但值得欣慰的是，虽然摸菊花会让人有一点疼痛和肿胀的感觉，但医生只会把它当成一般的过敏或炎症来处理。
菊花和野菊花不一样，药性差别很大。野菊花微毒，可引起食欲不振、呕吐和腹泻。这是菊花，不是野菊花
功能:疏风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛，头晕，目赤，肿痛，视物模糊。
功效
1菊花山楂茶:取10g菊花，加10g山楂、金银花，代茶饮用。可以祛瘀减脂，降温降压，减肥。适用于肥胖、高血脂、高血压患者。
三种花茶:菊花、金银花、茉莉都有点。泡水泡茶可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈肿等。，而且即使经常服用也能降火，有镇定心神，静心思考的作用。
3菊花蜂蜜饮:菊花50克，水20毫升，文火煮30分钟，过滤，加入适量蜂蜜，调匀后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠的功效。由菊花茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的上班族的必备茶。因为这种茶有排毒的功能，有抵抗和消除体内积累的有害化学和放射性物质的作用。
4取菊花10g，茶叶3g，一起冲泡，防治早期高血压。
5取菊花10g，桑叶5g，枇杷叶5g，研成粗粉，用开水代茶冲泡，可防止秋浴，适用于秋燥犯肺引起的发热、咽干、口干、咳嗽等症状后食用。此方还具有预防流行性感冒、流行性脑脊髓膜炎、流行性乙型脑炎、流行性腮腺炎和水痘的作用。
6洋甘菊，其味甘甜，尤其是苏杭产的大白菊或小白菊，每次用3克左右的茶水喝。还可以用菊花、金银花煎茶，有平肝明目、清热解毒的功效。
7饭后，五六朵菊花可以止渴生津。
八宝菊花茶:金银花10g、陈皮5g、胖大海(不一定，因为会引起食欲不振、呕吐、腹泻)、冰糖少许、山楂少许、有机绿茶5g、红枣两颗，开水浸泡5分钟即可食用。能平肝明目，清热解毒(超市有售)【编辑此段】菊科草本植物的食疗价值。又名菊花、珍菊、洋甘菊、甲菊、甜菊、药用菊。在中国中部、东部和西南部广泛栽培。产河南的叫淮菊，产安徽的叫楚菊或毫菊，产浙江的叫杭菊，产四川的叫川菊。秋季采收，花期，晒干或蒸晒；新鲜产品也可以。
【性状】味微辛，甘苦，性微寒。能疏散风热，清肝明目，平肝阳，解毒。
【参考文献】含有菊粉、腺嘌呤、氨基酸、水苏碱、胆碱、黄酮类、维生素A样物质和维生素b 1；含有挥发油，主要是菊酮、冰片、乙酸龙脑酯等。
具有镇静、解热的作用。对金黄色葡萄球菌、B型链球菌、志贺氏菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人类结核和流感病毒有抑制作用。能明显扩张冠状动脉，增加血流量。能增强毛细血管的抵抗力。菊花苷具有降压作用。
[用法]用于治疗感冒、风热、发热、头晕；肝经有热；目赤流泪，或肝肾阴虚，视物模糊；肝阳上亢，头晕头痛；疼痛和肿胀。现代也用于冠心病、高血压。
【用法】泡茶，煎汤，泡酒，或服丸或散。
[附件]
1、桑菊薄荷茶:菊花6g、薄荷9g、金银花10g、桑叶10g，用开水浸泡，代替茶叶。
本方用菊花、桑叶、薄荷疏风清热，清热利脑，金银花清热解毒。用于感冒发烧，头晕目眩，目赤咽痛。
2、菊花决明子茶:菊花10g，炒决明子12g。泡在开水里。
菊花与决明子配伍具有良好的清肝明目、平肝潜阳的功效。用于肝热、目赤、羞明、流泪、头晕；或者肝阳上亢，头晕目眩。
3.鞠婧丸:菊花120克，枸杞子90克，肉苁蓉60克，巴戟天30克。研成细粉，炼蜜为丸，每次6g，温水送服。
源于《和记方菊》。枸杞是养肝明目的重要药物，而肉苁蓉、巴戟天能滋补肝肾精血，精血注入眼中能看见，有助于明目；菊花和枸杞同用，有养肝明目的功效。用于肝肾不足，两眼昏花。
4.桑菊山楂茶:菊花5g，金银花5g，山楂5g，桑叶10g。分3~4次，每次用开水浸泡，不用茶水。
本方用桑叶、菊花、金银花清热平肝，山楂活血化瘀；桑叶、菊花、山楂能降血压，菊花、山楂能扩张冠状动脉，增加血流量，山楂、金银花能降低血清胆固醇。用于治疗冠心病、高血压、动脉硬化伴肝热。
5.菊花甘草汤:菊花120g，甘草12g。加水煎煮3-4次。
起源于十术。这个方子用菊花和甘草清热解毒，怕药效不够，所以用量很大。用于疔疮肿痛。【编辑此段】保健菊花不仅具有观赏价值，而且具有极佳的药食两用性，具有良好的保健作用。
●菊花酒:以菊花为原料，配以糯米和酒曲酿制而成。古代称之为“长寿酒”。其味凉而甘，有养肝明目、健脑延缓衰老的功效。
●菊花粥:将菊花和粳米一起煮成粥，清新爽口，能清心除烦，赏心悦目，燥气消燥。
●菊花茶:用菊花泡成的茶，气味清香，能消暑、生津、祛风、润喉、养眼、解酒。
●菊花糕:将菊花拌入米浆中蒸熟做蛋糕，或用绿豆粉和菊花一起做蛋糕，有清凉去火的食疗作用。
●菊花菜:“菊花肉片”用菊花与猪肉、蛇肉同炒或与鱼、鸡同煮，营养均衡，滋而不腻，神清气爽，可用于治疗头晕目眩、风热失调。
●菊花汤:将菊花与银耳或莲子一起煮汤或蒸成汤，加少许冰糖，可清热、益五脏、治头晕。
●菊花膏:将鲜菊花加水煎煮，过滤浓缩，加炼蜜调成糊状，有祛风、清热、明目的功效。
●菊花枕:将菊花花瓣阴干后放入枕中，对高血压、头晕、失眠、目赤有很好的疗效。
●菊花护膝:将菊花、艾叶捣成粗粉装入纱布袋中制成护膝，可祛风除湿、消肿止痛，治疗鹤膝风等关节炎。
●菊花香:具有疏风平肝的作用，可用于感冒、头痛的辅助治疗。
菊花是园林应用的重要花卉之一，广泛应用于花坛、地被、盆花和切花。
其中一部分入药或作为消暑清凉饮料，如滁菊、杭白菊等，具有清凉安神的功效，治疗头痛、头晕、高血压、神经性头痛、结膜炎等。
现代科学已经能够将菊花中的有效成分提取出来，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，对于喜欢快速饮用的人来说更加方便，节省时间。菊花茶是一种老少皆宜的茶饮料。健康人一般可以当开水喝。
在中国，许多地方都有吃菊花的习俗。菊花清香软爽，是一道好菜。吃法很多，有鲜食、干食、生食、熟食、红烧、清蒸、水煮、油炸、烤拌、切丝成馅等。菊花酥饼和菊花饺子各有千秋。菊花常与黄菊花、白菊花一起食用，尤其是白菊花。杭白菊、黄山贡菊菊花、福山菊花都是上品。★注意:菊花与野菊花不同，药性差异较大。野菊花微毒，可引起食欲不振、呕吐、腹泻。这是菊花，不是野菊花
★警告
高血压患者根据中医辨证可以有多种证型，阴虚阳亢者以菊花为最佳。属于阴阳两虚者，不宜用冷菊花，只能用补阳肾阴的药物。治疗该综合征的患者常用温性党参、黄芪、杜仲。、熟地黄等。，然后他们的血压就会恢复正常。如果用菊花、钩藤、石决明，降压效果不好。另外，痰湿型、血瘀型高血压患者不宜使用菊花。