家里养的菊花可以用来泡茶吗？

两种鉴别方法:

1，可以看到花头的大小和数量。饮药菊花头小，只有一个或几个大花头是观赏性的，不能入药。

2.菊花主要入药，其次是黄鞠。至于其他杂交杂色菊，如红菊花、绿菊花、紫菊花、黑菊花等，虽然品种多样，颜色鲜艳，但多为观赏品鉴，不能入药。

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喝菊花茶的注意事项

1，脾胃虚寒不适合喝酒。菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。

2、阳虚体质的人不宜饮酒。一味喝有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，而且越喝越虚弱，尤其是脾胃虚寒的人。喝凉性菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。

可见，用菊花茶降火清热也是有选择性的，不是一千个人就能做到的。因为菊花性微寒，有些阴虚火旺体质的人喝菊花茶会上火。在喝菊花茶之前，他们需要了解自己的体质，以免产生负面影响。

3.加冰糖。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于糖尿病或者高血糖的人，最好不要加糖，只喝菊花就可以了。此外，有些脾虚的人不宜加糖，因为太甜的茶会导致口腔发粘或发酸，唾液增多，身体不适。

4.菊花精选。菊花容易发霉生虫，市场上的菊花质量参差不齐。不懂门道的人会选择白花大朵的菊花。其实小、丑、黄的菊花才是最好的选择。

5、选择菊花，最好选择有绿色花萼的菊花，这说明是刚开的时候采摘的。购物时，先用手摸摸。软滑的菊花质量更好。大医院或者药店卖的菊花都是独立包装的，比较新鲜，质量有保证。

6、脾胃虚寒及孕妇不适合使用。野菊花味苦性寒，长期或过量服用会伤及脾胃的阳气，产生胃部不适、食欲不振、肠鸣、便溏等不良反应。

百度百科-菊花

人民网-7种菊花茶很厉害。哪些人不宜喝菊花茶？