脚底贴艾灸有什么用？

1，阴阳调和，脏腑平衡

人体阴阳平衡是疾病发生发展的根本。利用艾灸疗法的补泻作用，达到调和阴阳的效果。

2.温经散寒。

气见热可动，见冷可凝，见温可动。艾灸是一种温刺激，能协调气血，调和营卫，调和血液循环，促进气血循环，祛瘀散结。

4.温阳补虚，补中益气

5、壮阳、救逆。

6、防病保健，强身健体，延年益寿。

8.其他亚健康状态的改善。

2.艾灸脚上有哪些穴位？

(1)涌泉穴

取穴时可坐直或仰卧，双脚交叉。涌泉穴位于足底，足前凹陷处，第二、三趾缝头与足跟连线前1/3处。

(2)大敦穴

取穴时，可以坐直，也可以仰卧。大敦穴位于大拇趾甲根边缘(第二趾附近)约2 mm处。

(3)太冲穴

取穴时，可以坐直，也可以仰卧。太冲穴位于足背，第一、二趾跖骨关节处。这是你的手指沿着大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上按压的点，直到你能感觉到动脉反射你的手。

(4)行健穴

取穴时，可以坐直，也可以仰卧。行间取穴位于足背，在大拇趾与第二趾关节后方红白肉分界处的凹陷处，略靠近大拇趾边缘。

(5)太白穴

取穴时，可仰卧或坐直，平躺于脚底。太白穴位于足内缘，是第一跖骨头背下方的凹陷处。

(6)昆仑穴

昆仑穴位于脚踝外侧，在外侧脚踝顶点与脚跟连线的中点。(或足外侧踝后，外侧踝尖与跟腱之间的凹陷处。)

(7)太溪穴

取穴时，可坐直、平躺足底或仰卧。太溪穴位于你的足内侧、内侧踝背和足跟肌腱之间的凹陷处。

(8)内庭穴

取穴时可坐直或仰卧，双脚交叉。内庭穴位于足底部，第二趾根部，足趾弯曲时脚尖相遇的地方。大约在第二个脚趾的脚趾根下面三厘米。