为什么助孕中药要在经期喝？
为什么助孕中药要在经期喝？如果是月经期，一般建议患者在月经干净后服药，这是最佳时间。因为月经干净后卵泡才开始发育，在发育过程中，用中药干预可以提高卵泡的发育质量，促进卵泡排出，所以怀孕的几率会增加。月经干净后去看医生，可以用中药干预，比如可以促进后期卵泡发育；月经期，可促进卵泡排泄；在黄体期，使用一些补肾助杨灿的中药，提前保胎，也就是维持黄体的功能，可以大大提高妊娠率。
女人刚来月经的时候，可以算是身体最虚弱的时期。这期间她一定要多注意自己的身体保健，注意防寒保暖。如果女性在刚来月经的时候擅自服用一些中药进行保健，很可能会造成血量增加或者月经周期变长。月经刚来就用中药调理身体是可取的，但要仔细推敲。最好按照医生的建议去做。医生会根据每个人的体质开出相应的中药药方，这也避免了中药使用不当导致的月经量异常。
每个人的体质都不一样，有些人的体质属于寒性。如果这类系统在刚来月经的时候擅自服用一些药物，很有可能会引起痛经或者身体不适，所以大家要根据自己的体质来选择，不要盲目使用统一的处方来调经，为怀孕做准备。备孕是一个长期的工程，不是几天就能完成的。需要长期的身体调理、睡眠和精神调理，还需要加强营养干预。最重要的是备孕期间口服叶酸片，因为叶酸片可以有效预防神经血管畸形，对女性备孕期间的营养起到关键作用。
吃什么为怀孕做准备，调理身体？增加蛋白质的摄入。蛋白质是人体生命的基础，是大脑、肌肉、内脏最基本的营养素，占总热量的10%-20%。打算怀孕的夫妻要适当增加蛋白质的摄入。平时每天蛋白质的摄入量是1-1.5g，现在需要增加到1.5-2.0g，因此要多吃肉、鱼、蛋、奶、豆制品等食物。多吃富含钙的食物。钙是骨骼和牙齿的重要成分，孕期对钙的需求量是平时的两倍。如果孕前没有摄入足够的钙，宝宝很容易患佝偻病和缺钙惊厥。钙流失过多的孕妈妈容易出现骨软化和抽搐。孕前补钙对怀孕有好处，钙在体内储存时间长，不用担心其流失。所以孕妈妈要多吃鱼、牛奶、青菜等富含钙质的食物。
多吃富含铁的食物。铁是血红蛋白的重要组成部分。如果缺铁，会引起贫血。胎儿婴儿生长发育迅速，每天吸收铁约5毫克，孕妈妈的血量比非孕妈妈增加30%，即平均增加血液1500毫升。如果有缺铁的情况，容易导致妊娠中晚期贫血。铁可以在体内储存4个月，怀孕前3个月开始补铁是非常有益的。含铁丰富的食物有牛奶、猪肉、鸡蛋、大豆、海藻等。用铁锅做饭也可以补铁。补锌。锌是人体新陈代谢不可缺少的一部分。缺锌会影响人体生长发育，使人身材矮小，并影响生殖系统，还会导致女性不来月经，男性无精子或精子少。孕前多吃含锌的食物，如鱼、小米、大白菜、羊肉、鸡肉、牡蛎等。
维生素补充剂。维生素不仅是人体正常生长发育的必需元素，也是保证正常生殖功能的必需元素。对老鼠的实验表明，如果缺乏维生素，会导致不育、死胎、畸形和生长发育缓慢。人体缺乏维生素时也是如此。孕前缺乏维生素容易导致不孕。即使怀孕，也容易导致胎儿缺陷，如骨骼发育不全、抵抗力弱、贫血、水肿、皮肤病、神经炎等。还可能导致孕妈妈流产、早产、死胎，或者影响子宫收缩，导致难产。所以孕前要有意识地补充维生素，多吃肉、奶、蛋、动物肝脏、蔬菜、水果。