石斛和什么煲汤好?石斛汤有哪些?
1.喝石斛汤的食材有:芦根、天冬、麦冬、山药、白术、玄参、西洋参。
2.石斛汤包括:胡尔东饮、石斛养胃茶、石斛开饮茶、石斛明目茶、石斛灵芝茶。
3、石斛二冬饮。
材料:石斛20克,芦苇20克,芦笋10克,麦冬15克。
做法:将上述材料洗净,加水500毫升,文火熬至200毫升,每日两次。
功效:滋阴生津,清火退烧。适用于外感热病后期,热已退,阴津不足。低热缠绵表现为口干、尿黄、口干、饮而不渴,体温在37.5℃~38℃左右波动。这里最好用新鲜的石斛和芦苇,效果显著。