什么叫“牙常扣”“津液常吞”？

这是道家养生的秘诀，就是每天敲上下牙(一天至少100次，可以延缓牙齿脱落现象几年甚至更久)，要经常吞咽唾液(方法是:舌尖轻轻触碰牙龈，舌中部微微隆起，这样口腔内唾液分泌速度就会加快，然后吞咽。在道教里，有个很有名的名字叫“长寿酒”，好像对肠胃功能有好处。我妻子的祖父是一名老军医。他今年85岁了，一颗牙都没掉。他爱吃鸡爪，嚼的干干净净，让我觉得很丢人(比牙齿还好)。他老人家经常讲这两句话。

不一定准确，我给你一个参考。