我妈41岁，这几年身体一直不好。最后中医明确诊断为气滞血瘀，但她喝了快两个月的汤还没好。...

白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、肉桂、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黄酒、红酒、洋葱、银杏、柠檬、柚子、金桔、玫瑰花茶、茉莉花茶等。

桃仁、油菜、黑豆有活血化瘀的功效；据报道，黑木耳能清除血管壁上的淤积；适量的红酒可以扩张血管，改善血液循环；山楂或米醋可以降低血脂和血液粘稠度。

不宜吃红薯、芋头、蚕豆、栗子等容易胀气的食物；不宜多吃脂肪、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼子、巧克力、油炸食品、甜食，以防血脂升高，堵塞血管，影响气血运行；不宜吃冷饮，以免影响气血运行。

气滞血瘀体质应使用行气活血药物疏通气血，以达到“活血化淤”的目的

如柴胡、香附、郁金、当归、川芎、红花、薤白、枳壳、桃仁、三七、银杏叶等。，有助于改善气滞血瘀体质。理气活血化瘀的名方如柴胡疏肝散、血府逐瘀汤、失笑散等，应根据气滞血瘀的不同部位灵活选用。