预防传染病从我做起。

了解传染病及预防措施。

了解传染病的概念、传播途径和常见传染病，如流感、肺炎、水痘等。了解传染病的预防措施，如勤洗手，咳嗽打喷嚏时捂住口鼻，不随地吐痰，保持良好的个人卫生习惯。

2.提高个人卫生意识

养成勤洗手的习惯，尤其是接触污染物或进食前后。保持室内外清洁环境，定期清洁家具、被褥和通风。养成良好的饮食习惯，加强营养，提高身体抵抗力。

增强免疫力

按照国家免疫规划接种疫苗，提高机体免疫力，预防常见传染病。合理膳食，摄入充足的维生素和矿物质，增强身体的抵抗力。适量运动，保持良好的身体状态。

4.注意个人防护

戴上口罩，尤其是在公共场所、医院和人群密集的地方。避免与病人密切接触，特别注意传染性疾病，如非典。注意手部卫生，避免用手接触面部、眼睛、口腔等易感部位。

5.加强环境卫生管理

保持室内外清洁卫生，定期清洁消毒，减少传染源。遵循垃圾分类制度，正确处理和处置垃圾，减少病媒滋生的机会。加强公共场所的管理，如学校、医院、餐馆等。，并定期检查和清理可能的传染病。

6.定期体检和早期发现

定期体检，及时了解自身健康状况，防止疾病的发生和传播。注意异常的身体症状，如发热、咳嗽、乏力等。，并及时就医，防止病情恶化。积极参加健康教育活动，提高对传染病的认识和预防意识。

7.参与社区和公共卫生活动。

支持社区组织开展公共卫生宣传活动，提高公众的预防意识和科学知识。积极参与灾害应急演练和疫情防控工作，配合政府相关措施，抵御传染病风险。加强与专业机构和医疗机构的合作，促进传染病防治工作。

总结:

预防传染病是一项综合性的工作，需要公众、社会组织和政府的共同努力。每个人都要从自身做起，养成良好的卫生习惯，加强防护意识，做好个人和环境卫生管理，积极参与公共卫生活动，筑起防控传染病的堤坝。