三伏天如何养生？你能推荐一个让虾保持健康的好地方吗？

塘厦三正半山酒店不错，环境好，空气好。可以游泳钓鱼，散步，做SPA，做足底按摩，非常适合养生和避暑。中医有冬病夏治的说法，三伏天修脚按摩可以减少冬病复发，使病情趋于好转甚至痊愈。今年的第一天是7月14，中间一天是7月24日，最后一天是8月13，8月22日结束。唐班足疗，我个人比较喜欢玉石足疗按摩和局部指压按摩，很正宗！！！！