砭石有什么用？

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3.石头含有40多种对人体有益的微量元素和矿物质。石头可以泡水，可以起到调节内分泌，提高人体免疫力的作用。

4.砭石与经络、腧穴结合，可促进血液流速，改善微循环。

5.能消除肌肉痉挛，促进伤口愈合，镇静神经，舒缓情绪，扩张血管，增加胃肠功能，具有抗氧化、抗衰老的作用。

6.负离子的产生:石头能改善空气质量，增加空气中的负离子数量，不仅能有效杀灭病菌，还能提高人体免疫系统的活性，从而增强人体的自我防御和抗病能力。