老北京足贴祛湿吗？

人体的油脂和毒素通过药物从脚底和身体皮肤排出的可能性非常小。人体脂肪只能通过燃烧成能量或者抽脂排出，不可能通过药物直接吸出体外。

正常穴位贴敷可以刺激人体穴位，改善血液循环。它只有保健作用，但绝对没有排毒作用，也没有毒素直接通过穴位排出体外的说法。

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注意

足贴用一些温热的药物，会加重容易上火的阴虚患者的病情。此外，2012年印度一项关于足贴的研究显示，在使用足贴的100人中，有25人出现过敏，并伴有红肿、瘙痒，甚至咳嗽、发烧等症状。

如果想健身，可以用足浴或者按摩。将中药粉碎成细粉，溶于40℃温水中，泡脚15~30分钟。不同的症状用不同的药物治疗，需要专业医生的指导。常用的有艾叶和生姜，可以促进新陈代谢和血液循环。适当按摩双脚拇指外侧，或按摩涌泉穴(足底前1/3与后2/3交界处的凹陷处)，也有很好的保健作用。

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