妇幼健康教育公告栏内容
母婴健康教育公告栏内容1
一.妇女保健
1，青少年保健
从月经初潮到生殖器官逐渐成熟的时期，也称为青春期；这是一个从儿童到成人的过渡期。世界卫生组织规定青春期是10-19岁。
青春期的生理特征(1)
1.物理显影
身高体重的增长是继儿童期之后的第二个高峰，身高的突增是青春期的重要标志。这一时期的身高增长约为每年5 ~ 7厘米。体重每年约5 ~ 6公斤。
2.生殖系统的发展
表现为外生殖器从幼稚期向成年期转化，如耻骨丘隆起、大阴唇肥大增大、小阴唇色素沉着、阴道皱襞、长宽增加等。子宫增大，尤其是子宫体。子宫体与子宫颈的比例由儿童期的1: 2变为成年期的2: 1。输卵管增厚，卵泡有不同程度的发育。
3.初潮
第一次月经来潮称为初潮。月经是青春期的重要标志之一。月经初潮年龄多在13 ~ 15之间，受环境、健康等因素影响，存在个体差异。如果月经初潮发生在9岁之前，是否应该考虑？性早熟？但是18岁以后就没有月经了，可能是原发性闭经，要尽早就医。因为卵巢功能不健全，初潮后月经周期也不规律，必须逐渐调整才能接近正常。出血的第一天是月经周期的开始，两次月经的第一天间隔为一个月经周期，一般为28-30天。月经的持续时间是2到7天，大部分是3到5天。每次月经期出血量在50毫升左右。月经血一般呈暗红色，主要特点是不凝固，偶尔可能会有小血块，属于正常现象。
月经期一般没有特别的症状。部分女性可出现小腹及腰骶下坠、轻度头痛、失眠、腹泻或便秘等症状，一般不影响日常生活和工作。
4.第二性征的出现
第二性征是指除生殖器以外的男女特有的标志。女性的第二个怀孕特征首先是乳房发育，其次是阴毛和腋毛，骨盆逐渐变宽，胸、肩、臀的皮下脂肪增多，表现出女性特有的体态。
5.系统发展
(1)循环系统:心脏增大，心肌增厚。血压和心输出量增加，脉搏逐渐减慢，接近成人标准。
(2)呼吸系统:双肺大力发育时，呼吸功能和肺活量增加。
(3)神经系统:大脑发育重量和容量变化不大，但脑神经结构已逐渐发育接近成人。表现为思维活跃，对事物的反应能力提高，精细动作更加准确协调，分析推理能力和记忆力增强。
(二)青少年的心理和行为特征
1.性意识的萌发
青春期，身体成熟后，在心理上起着特殊的作用，即性意识的萌发，开始认识自己的性别，两性关系，对两性的态度和行为规范。
2.增强自我意识
进入青春期后，自我意识发展迅速，突出表现为强烈的自尊。成年人的感觉？还有求？独立？强烈的感觉。在这个阶段，青少年往往表现出理想与现实、独立与依恋的矛盾。
3.好奇胜于模仿
在这种心态下，很容易受他人影响，对复杂社会的各种诱惑，在自己鉴别判断能力尚未成熟的情况下，很容易染上恶习，误入歧途。
4.出现遮挡
同时，青少年开始有了成年感，也就是保密意识开始形成。表现在对问题的理解和对外界、家长、老师的紧锁。青春期的心理特点，既有被锁定的一面，也有被理解的渴望。老师和家长要充分了解和掌握这一心理特点，注意方式，把握时期，及时帮助和引导。
(3)青少年保健指导
1.营养指导
(1)青春期发育迅速，营养需求大大增加。首先，对热量的需求比成年人多。热量的主要来源是主食中的糖分，所以食欲需要增加，激素、抗体、酶等迅速增加。这些主要靠蛋白质，所以这段时间要多吃牛奶、豆类、鱼类、五谷杂粮。
(2)维生素A、维生素B和维生素D都是生长发育所必需的。钙和磷是骨骼形成和牙齿形成的主要原料，铁是红细胞的重要成分，青春期应该补充。过度节食或减肥会影响内分泌系统和身体的发育。
2.心理指导
青春期前后，随着性成熟，心理变化很大，尤其是性意识的觉醒。这一时期的女生表现出害羞、担心、性格变化和对异性的喜爱。在这一时期，自我意识、独立意向和成人感的形成往往具有独立性和依附性的矛盾。因此，我们应该加强性知识和道德观念的教育。根据青少年的心理特点，父母、老师和他们的成年人应该关心他们的友谊，并正确引导他们。
3.经期卫生指导
(1)选择质地柔软、吸水性强的卫生用品，保持外阴清洁，不要洗澡。
(2)避免寒冷刺激和过度体力劳动。
(3)少吃辛辣食物，不抽烟不喝酒。
(4)如果发现月经异常或月经前长痘，不要拥挤或滥用药物，要及时就医。
第二，婚前保健
就是对即将结婚的男女双方进行健康咨询和健康检查，宣传必要的婚育知识，使夫妻过上和谐、幸福、健康的生活。
一代人打好基础。
(1)婚前健康指导
1.性保健指导
包括性生理、性心理、性健康的基础知识。
2.生殖保健指导
(1)规划孕前准备:包括怀孕时机的选择，健康条件的准备，避免不利因素的干扰。
(2)可根据日程计算算法、基础体温测量、宫颈粘液观察确定。容易怀孕阶段？然后呢。不易受孕阶段？，安排在容易怀孕的时候受孕。
3.新婚夫妇节育指导
新婚夫妇在选择避孕方法时要考虑新婚夫妇的生理特点，方法要简单，停用后不影响生殖功能和后代健康。
(1)婚后要求短期避孕:一般在外避孕为宜。比如男用避孕套，简单易掌握，在外面涂一些避孕药膏，可以增加润滑，减少异物感，提高避孕效果。虽然自然避孕法具有简单、经济、安全、无害的优点，但应特别谨慎使用，以防在婚礼期间因精神兴奋和身体疲劳而失败。
(2)婚后长期(1年以上)避孕，可采用阴道避孕药，无类固醇激素禁忌症的可采用口服避孕药，短期效果适宜。计划怀孕前半年停用。
(3)婚后要求长期避孕或再婚后不准备生育者:应首先使用长效、安全、简便、经济、稳定的避孕方法，如宫内节育器、长效避孕针、皮下埋植等。
(4)对于终身不孕者:原则上患病一方应采取绝育或长效避孕措施。
(二)婚育医学意见
1.婚姻中止
(1)精神病发作期:此类患者在发作期失去自控能力；影响患者婚后康复的因素很多；如果女性患者婚后怀孕，大量服用抗精神病药物会对胎儿产生致畸、发育迟缓和宫内死亡的影响。
(2)指定传染病处于传染期:此时结婚的健康危害:①传染配偶；(二)影响疾病康复的；③如果怀孕可以传染给胎儿，会导致不好的结局。
(3)有功能障碍的重要器官疾病。
(4)生殖器官发育不良:可能影响婚后性生活，应在婚前纠正。
妇幼健康教育公告栏内容2
1，让孩子更健康快乐成长。
国际儿童节(又称儿童节)是保护全世界儿童的生存权、保健权、受教育权，改善儿童生活，反对虐待儿童、毒害儿童的节日。大多数国家通常将其设置为每年的6月1。1949 165438+10月，国际民主妇联正式决定，每年的6月1日是全世界儿童的节日，即国际儿童节。1949新中国成立后，中华人民共和国正式将6月1日定为国际儿童节。
儿童时期是人生中生长发育最关键的时期，完成基本的儿童保健是保障儿童生长发育最基本的需求。社会、家庭和保健医务人员都有责任和义务定期做好儿童体检、疾病筛查等保健工作。
儿童是国家的未来，民族的希望。我们整个社会都要给孩子创造一个良好的家庭、社会和学习环境，让他们更健康、更快乐、更幸福地成长。
2、0~36个月儿童保健检查内容？
(1)国家免费基本公共卫生服务
分娩医院建立《儿童保健手册》后，将定期免费为患儿在辖区(或其他医疗保健单位)进行检查和咨询。①新生儿访视:新生儿出院后28天内访视两次。②4.2.1体检:1岁以下儿童体检4次(3月、6月、9月、2月)，1-3岁每半年1次，3-7岁每年1次。
(2)其他儿童健康检查项目:
①新生儿先天性疾病筛查目前我省开展甲减和苯丙酮尿症筛查；②新生儿听力筛查；③定期体检医疗保健机构的儿童保健医生根据儿童的年龄约定儿童定期体检的时间。检查内容包括身高、体重、血红蛋白、口腔、眼睛、听力、智力和血液检查。家长应按照医生约定的时间带孩子到辖区或其他医疗卫生单位进行儿童健康检查；④常见病、多发病的防治对营养性疾病、感染性疾病、发育性疾病以及弱视、斜视、龋齿、听力障碍等儿童常见病、多发病进行早期筛查、及时治疗和矫正。
3.定期参加儿童体检有什么好处？
根据孩子的体检，可以了解生长发育数据，准确评估每个孩子目前的身体健康状况，尽早发现一些隐性疾病，如营养不良、贫血、近视、龋齿、先天性心脏病等。早期发现儿童的某些传染病，如肝炎。对儿童进行早期健康干预或疾病矫正，有利于保证儿童的健康成长。
4.为什么要筛查新生儿疾病？
目前我省新生儿疾病的筛查是先天性甲状腺功能低下和苯丙酮尿症的筛查。通过筛查，可以尽早发现先天性甲状腺功能减退症(CH)和苯丙酮尿症(PKU)。
先天性甲状腺功能减退症是由于甲状腺先天发育异常，导致甲状腺激素合成不足，生长发育迟缓，智力低下的疾病。也叫？一直生病？。该病在我国的发病率约为1:3000~4000。
苯丙酮尿症会导致儿童智力低下和脑损伤。大多数孩子出生时没有任何异常，随着生长发育(3 ~ 6个月)开始出现症状，尤其是1岁时。如果在新生儿期发现，出生后3个月内开始治疗，孩子的智力水平可以达到正常人。如果延误治疗，精神损害将不可逆转。
因此，先天性甲状腺功能减退症和苯丙酮尿症的关键在于在新生儿期的早期发现、早期诊断和治疗，以避免不可逆的出生缺陷。
5.父母还应该给孩子做哪些健康检查？
视力保健:定期检查儿童视力，以便及时发现视力异常，及时发现视力异常的原因，进行矫正和治疗。引起视力异常的主要原因有:屈光异常(包括近视、病理性远视、散光和屈光参差等。)，弱视，眼外伤等眼疾。
听力保健:重视儿童听力，每年检查1次，及时发现听力损害，避免各种因素导致的听力损害。
口腔保健:每年检查是否有口腔疾病，及时发现，及时预防。口腔健康应该包括牙齿干净，没有蛀牙，没有疼痛，牙龈颜色正常，没有出血。建议孩子早晚刷牙，勤漱口，适量使用含氟牙膏。
6.新生儿为什么要做听力筛查？
听力障碍是常见的先天缺陷之一。国内外研究数据表明，新生儿双侧听力障碍的发生率为1？~4?重度和极重度听力障碍的发生率约为1？。儿童听力障碍的早期发现对预防耳聋和语言发育障碍有非常重要的作用。
正常的听力是语言学习的前提。听力正常的宝宝，4 ~ 9个月就可以牙牙学语了，这是语言发育的重要阶段标志。重度听力障碍儿童由于缺乏语言刺激和环境影响，在11个月之前不能进入？呃？在发音阶段，正常的语言学习在2-3岁这个最重要最关键的年龄是无法建立的，检查后有先天性听力损失。但是，此时开始语言康复治疗为时已晚。轻者会导致语言、言语障碍、社会适应能力低下、注意力缺陷、学习困难等心理和行为问题，重者会导致耳聋，严重影响孩子的智力发育，对孩子以后的生活产生生理、心理和经济问题。
一般情况下，家长很难在第一年发现孩子的听力障碍，这使得很多听力障碍的孩子失去了及时康复的最佳时机。对新生儿进行早期听力筛查，可以尽早发现听力障碍，使其在语言发育的关键年龄前，使用助听器等人工手段，帮助其建立语言刺激环境，可以使语言发育不受或少受损害。
7.3-7岁的孩子还有哪些健康检查？
3-7岁的孩子除了常规体检，还可以根据个人情况进行专项检查:微量元素、骨碱性磷酸酶、丹佛智力测验、图片词汇测验、气质测定、儿童瑞文推理测验等。如果发现孩子有异常行为，可以去儿童保健门诊。
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维生素叶酸简介
叶酸是水溶性维生素，外观为卵黄色结晶粉末，微溶于水，对热和光不稳定，易被氧化失活。这种维生素最初是从菠菜叶中分离出来的，因此得名？叶酸。
二、什么是神经管畸形？
神经管畸形称为神经管畸形，可分为无脑畸形和脊柱裂。无脑畸形和脊柱裂都是发生在早期胎儿的畸形。头部和脊椎是由胚胎发育早期的一些细胞发育而成的？神经管？神经管的前端发育成头部，后端发育成脊柱。如果神经管前端发育不良，闭合不全，就会发展成无脑儿；如果神经管的后端没有闭合好，就会发展成脊柱裂。
三、我市叶酸采集和随访程序
1.接受者:孕前3个月至孕早期3个月准备怀孕的女性；
2.领取地点:①市婚姻登记和婚前保健中心(卫生大厦8楼)；②本市13乡镇卫生院和6个街道办事处社区卫生服务中心的妇产科或保健科；(3)所有医疗和保健单位的孕期保健诊所；
3.收到的药物:叶酸片(0.4 mg？31片/瓶)；4.采集频率:每次2月采集2瓶，共3次；
5.随访程序:乡镇卫生院、社区卫生服务中心等人员电话随访、上门随访、取药时随访等。，了解用药情况；
6.特殊情况:如果服药者服药后出现异常情况，请及时联系乡镇卫生院、社区卫生服务中心医务人员。
7.如果女性服用叶酸6个月后没有怀孕，应在医生指导下继续补充叶酸。
4.为什么育龄妇女要在孕前和孕早期服用叶酸片？
怀孕前应摄入充足的叶酸。现有医学证明，神经管畸形主要是体内叶酸缺乏所致。但现在的问题是:？怀孕后再开始补充叶酸可能就晚了！？加拿大盖尔福德大学应用营养学博士格林说:由于神经管闭合发生在妊娠早期，即胚胎发育的3-4周，女性通常知道自己怀孕超过4周。因此，我们建议女性在计划怀孕前三个月服用足够的叶酸，以减少或避免神经管缺陷。
目前，专家建议育龄妇女在妊娠早期每天摄入0.4毫克叶酸。食物中，面包、面条、白米、面粉等谷类，以及牛肝、橙汁等都是天然叶酸。但专家表示，从食物中摄取足够的叶酸并不容易，要减少50%~90%的烹饪损耗。研讨会上发布的一项对中国73名育龄妇女的调查显示，每天摄入375微克叶酸强化奶粉中的叶酸，可使血液中叶酸的浓度提高到叶酸预防的最高水平，有效预防神经管缺陷。因此，专家建议女性在孕前和孕早期服用叶酸片，以维持日常所需。
北京大学生殖健康研究所所长、卫生部生殖健康重点实验室主任梨竹教授指出:最好在怀孕前三个月开始服用叶酸，因为体内叶酸水平的提高需要一段时间；整个孕期补充叶酸，可以解决围产期死胎、低出生体重、新生儿溶血等问题。？
叶酸保健知识问答？
孕妇:叶酸的作用是什么？准妈妈为什么要补充叶酸？
医生:怀孕第一个月，孕妇体内的胚胎细胞分裂速度惊人。叶酸可以帮助细胞分裂生长，形成DNA，可以有效预防胎儿神经管发育不良、巨幼细胞性贫血、早产等。孕妇如果缺乏叶酸，会引起胚胎细胞分裂紊乱，导致胚胎细胞分裂异常，胚胎细胞发育异常，特别是由于神经管发育畸形，导致胎儿出现？没脑子？还是？脊柱裂？。
孕妇:叶酸这么重要，一怀孕就要补充，对吧？
医生:不是，补充叶酸要从怀孕前开始。补充叶酸的最佳时间应在孕前3个月至孕后3个月，最好持续到妊娠末期。妊娠中晚期，婴儿DNA的合成和胎盘、母体组织、红细胞的增多，大大增加了准妈妈对叶酸的需求。所以，即使宝宝的神经系统在孕早期已经发育，孕中期和孕晚期缺乏叶酸，仍然会引起巨幼细胞性贫血、子痫前期和胎盘早剥。
孕妇:哪些食物富含叶酸？
医生:叶酸是一种维生素，是饮食中的重要成分。它存在于肝脏、竹笋、水果、小麦和绿色蔬菜中。为了宝宝的健康，准妈妈们一定要纠正偏食的坏习惯，让更多富含叶酸的食物出现在餐桌上，比如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等，这样才能排除减少叶酸缺乏的可能。
孕妇:除了食物，还有哪些安全的补充叶酸的方法？
医生:准妈妈们，在补充叶酸时，你要注意以下几点:
1.正常饮食下，每天服用0.4毫克叶酸是安全剂量。目前大部分药店销售的叶酸补充剂多为治疗性药物，每片含5 mg叶酸，不适合准妈妈食用。
2.孕妇服用叶酸补充剂期间，在服用其他营养素或妈咪奶粉的同时，应尽量避免重复补充叶酸；
3.如果服用叶酸三个月后没有如期怀孕，可以继续补充叶酸，直到怀孕。
孕妇:既然胎儿需要，是不是越多补充叶酸越好？
医生:正常量的叶酸补充对妈妈来说是必须的，但是大剂量服用叶酸会产生毒副作用，比如影响锌的吸收而导致缺锌、腹中婴儿发育迟缓、出生体重低等。此外，大剂量服用叶酸会掩盖维生素B12缺乏的症状，导致严重的不可逆神经系统损伤。