气功有哪些分类？

气功有哪些分类？相信大家对气功都有一定的了解。其实气功作为中国特有的技术，基本上分为两类，一类是静态的，一类是动态的。为了帮助大家更好的了解气功，我将详细介绍一下气功的分类。

气功的分类标准有哪些:1 1，用动和静:分为静和动两类。

其中，静功按姿势也可分为横、坐、立，具体的功法如放松功、内修功、站桩功等等。

大部分的练习都是站着走，比如峨眉十二桩，太极拳，五禽戏。还有坐位练习，比如坐八段锦。特殊情况下，也可以躺着运动。

动力工作也可以根据是否有标准化的动作步骤程序分为常规动力工作和非常规动力工作。

非常规练习根据是否完全随机可分为散手练习和诱导练习。

2、以姿势为标准:可分为卧倒——卧倒练习；

静坐练习——一般坐着或盘腿坐着；

站立功——站立练习的功法；

锻炼——边走边练的锻炼方法。

3.以练习的手段为标准:可分为调息、调息、调息。

(1)祈祷运动:又称金枪鱼运动，是一种以呼吸方式为主的运动。

(2)健身:又称健美，是一种注重身体姿态和身体锻炼的功法。因为侧重于肌肉骨骼的锻炼，所以叫外功。通常被称为“筋骨外训”。

(3)自我调整:也叫有意防御，是一种以脑力锻炼为主的功法。因为它注重心灵在体内的锻炼，所以叫内功。通常被称为“内息”。

(4)按流派来源可分为医疗气功、儒家气功、道家气功、佛教气功、武术气功。

(5)根据应用目的可分为书画气功、音乐气功、舞蹈气功、戏剧气功、表演气功(杂技)运动气功、医疗气功、丹道气功、禅定气功等。

(6)以起源地为标准，如峨眉气功、武当气功、少林气功、昆仑气功等。

(7)根据身体的主动和被动状态，可分为主动气功和被动气功。主动气功是指通过自我训练来健身和治疗。被动气功是指通过他人的帮助来调整自己的机能状态，达到强身健体、治病的一种治疗形式。被动气功也就是俗称的“外气”疗法。

气功有哪些分类？2.从静与动的角度来看，气功可分为动功、静功、动静功三类。

所谓动功，就是把精神活动、各种调节呼吸的方法与肢体动作(包括自我按摩、拍打)结合起来的一种功夫。其特点是外动内静，动中求静，重在身体调整和引导。

所谓静功夫，就是把精神活动和各种高速呼吸的方法与站、坐、卧等看似静止的姿势结合起来的一种功夫。(其中，精神活动包括如何在修德实践性，或如何观察它，如何引导气等。).它的特点是外部静态与内部动态、静态与动态。如站桩、内修、冥想等。

所谓动静功，是以静功为基础的。由于气血的运动和意念的作用，产生静态的、生动的现象，甚至各种动态的动作或起飞。

第二，从气功派来看。

大致可以分为六大类:佛、道、儒、武、医、民间，其中儒家在这个问题上是信道家的，但实际上只有五大类。

释义指佛教气功。

佛教于东汉明永平十年(公元67年)传入中国。从三国两晋到南北朝的400-500年间，佛经的翻译和研究日益发展。到隋唐时期，天台宗、华严宗、魏徵宗、禅宗、净土宗、密宗等许多具有中国特色的宗派逐渐出现。佛教气功源于佛教，有一部分已经在民间流传，所以它的成就不能等同于宗教信仰。因为佛教分为不同的门派，各自的修炼方法也分为不同的气功流派。佛教气功主要是以冥想和精神活动为主。能产生一些气功功能，练佛事。

道——这里指道教气功。这个道家学派是先秦时期以老庄的“道”论为核心的学术流派。传统观点认为老子是道家的创始人，庄子继承和发展了老子的思想。后来，一些信仰老子的道教组织，就认定老子是道教的鼻祖。其实老子在总结“道”和“德”的理论之前，也是学习了前人的修养思想。千百年来崇拜“道德”理论的人都是按照这个理论来实践自己的。有的组织了宗教，增加了其他目的，但都有相同的修行内容。总的来说，道教气功有一个共同的特点，就是按照“宁静虚无”、“清静无为”来练。老子认为:人应该是弱者，而不是强者；人应该是愚蠢的，而不是聪明的；人要无为，无我，无欲，谦虚，纯洁，自然...老子认为软弱可以使人卑微，愚蠢可以弃中国而取现实。一切顺其自然。道教最崇拜“道”，老子认为“道”包含万物之理，无形、无音、无质，是永恒的。“道”是无法用语言和文字来表达的，“道”要靠头脑去理解。宇宙的本体是“无”。当道具有创造的功能时，万物就产生了，可以称之为“有”。这个“存在”就是道的作用。人应该是无为、无有、无智、无明、无欲、无我、无我，才能达到道的最高境界。老子认为有道德的人就像“水”。水有三个特点。第一，它能滋养万物。它给予一切而不索取。第二，水弱，自然不争；第三个水在一个不起眼的地方。道德的人付出了水和一切，却不指望回报；在卑微的地方要卑微如水；像一泓深邃清澈的水，有道德的人是沉默的；水以其形映万物，一个有道德的人是真诚的，从不虚伪。水弱，能圆；人若能效法水，就能有“利万物”、“谦让”之效，所以接近“道”

道家认为道德修养分为道、德、仁、义、礼、智，符合道家思想，凡事都要顺其自然。人们认为应该珍惜自己的身体和生命，不应该过分追求名利。要花精力才能名利双收，赔上性命也不值得。天道的无私只对万物有益，如果你努力帮助别人，你会越来越富有。因为圣人可以模仿“利而不害”的天道，结果表现为“行而不争”，世人无法与之抗衡。施的精神比受的更有福，不争功名是伟大的道德行为。

武术气功——是以气功为基本功，达到防身和技击目的的技能，一般称为武术。包括静功、动功、推手、针灸、发力、武术训练和练习。

医师气功——以医疗健身为目的的气功，吸收并融合了各种有益于疾病防治的自我锻炼方法。在这里，它与道教和佛教气功相交。道教和佛教的气功不仅可以健身，还可以治病。医师气功也包含了道家和佛家修行和修行的成分。比如说“淡泊空”、“放荡富贵皆虚”、“戒欲”等等。对于这些，我们应该从唯物主义的角度积极吸取其精华，去其糟粕，做到古为今用。

民间气功——指流传于民间的各种气功，包括除佛教、道教气功以外的各种家传、师传气功。民间气功与医师气功、武术气功交叉。中国的气功历史悠久，成就浩如烟海，号称三千六百种，可见我们中国气功的基础之扎实。