什么是中国传统养生？

现代著名国学专家张其成首先提出了养生的思想。他认为养生之道是与儒、道、佛、医之道联系在一起的。

他从中医、易学、儒道释等角度对中国传统养生的内容进行了梳理，出版了五部中国传统养生书籍，极大地丰富和完善了中国传统养生的理念。