在中国的功夫里，有一句话叫“南拳北腿”。什么叫拳打脚踢？

据吴北之说，宋初，在长沙召开全国武术大会。赵匡胤的“太祖拳”因其政治优势被称为十八派之首，第二名是昆仑大师在龙潭寺所创的“临清坦推”，被称为十八派之荣。

因为“太祖拳”的发源地在黄河以南；“临清潭腿”的发源地在黄河以北；从此，“南拳北腿”的说法在神州大地流传开来。这个术语可以看作是在一定时期内，中南派的武功比拳强，北派的武功比腿强。但是，随着时间的推移，北方武术也吸收了南方学派的技巧。

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由于生活环境寒冷，北方人与南方人相比，个子更高，腿更长，体格更强壮，力量突出，他们的武术也突出了这些特点。比如拳击，常用砸、崩、冲，也强调摔、冲、撞。这些技能都是基于力量优势。至于腿法的运用和技巧，南派是远远落后的。

到了宋代，南派武术的特色在民间初步形成，但分散在各地。岳家的散手就像一根丝绳，把散落各处的珍珠全部串起来，为南派武术赶超北派奠定了技术基础，也奠定了民间基础。

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