脾虚如何通过食疗改善?你有什么食谱吗? 疾病分析:您好,一般可以服用健脾散进行调理,具体治疗方案要听从临床医生的指导。指导意见:建议可以选择食疗。山药饭:山药、莲子肉、米仁、扁豆,洗净切碎,莲子肉去皮,去核后煮熟,再与粳米同煮。