月经医学常识

月经主要由血液(3/4动脉血，1/4静脉血)、子宫内膜组织碎片及各种活性酶和生物因子组成。其中，纤溶酶使经血成为液体而不凝固，前列腺素起到收缩子宫的作用。医学上认为只有灵长类动物(包括人类)经历的生殖周期称为月经，其他哺乳动物的生殖周期称为* * *周期。月经是由生殖激素系统调节的，是生物繁衍的需要。女性的第一次月经称为初潮，初潮的出现说明女性已经进入青春期。女性月经初潮平均年龄12。遗传、饮食、健康等多种因素都会使月经初潮提前或推迟。月经的停止标志着女性进入了更年期，也称为更年期。更年期女性平均年龄51岁。当然，就像初潮一样，遗传、疾病、手术、医疗等诸多因素都会使更年期提前或推迟。40岁到58岁进入更年期是正常的。35岁或35岁之前开始绝经被定义为早衰。

首先要了解女性生殖器官的结构和生理功能，才能解释这个问题。

女性内部生殖器官由卵巢、子宫和输卵管组成。卵巢的主要功能是产生卵子，合成卵巢激素，而子宫和输卵管是生殖器官。卵巢里有几十万个卵泡，每个卵泡含有1个卵子。

青春期前卵泡基本没有功能。青春期，在垂体前叶促性腺激素的作用下，未成熟卵泡逐渐发育，同时合成雌激素。当卵泡成熟排卵时，卵母细胞壁塌陷，细胞变大变黄，称为黄体。它合成雌激素，同时产生孕酮。

随着卵巢的变化，子宫内膜也发生周期性的变化。雌激素使子宫内膜增厚，子宫内膜细胞增多、增大，间质小动脉变得更加迂曲、螺旋状，称为增生性子宫内膜。排卵后，由于雌激素和孕激素的相互作用，发生子宫内膜水肿，腺体产生大量粘液和糖原，子宫内膜厚度从1 mm增加到6 mm，称为分泌型子宫内膜。

如果此时排出的卵子受精，受精卵通过输卵管被运送到子宫发育，这就叫妊娠。怀孕组织合成绒毛膜促性腺激素，支持卵巢黄体继续发育。如果卵子没有受精，排卵后14天左右，黄体萎缩，停止分泌雌激素和孕酮。此时子宫内膜内血管收缩，子宫内膜坏死脱落，引起出血，形成月经。

所以月经周期的长短取决于卵巢周期的长短，一般[1]是28-30天，但因人而异，也有23-45天，甚至3个月或半年就是1个周期。只要是规律的，一般都属于正常月经。

出血时间一般为2-7天，月经出血总量为30-50ml。有人认为月经量超过80ml是一种病理状态。

出血的1日是月经周期的开始，1日两次月经的间隔称为月经周期，所以月经周期的计算应包括月经来潮的时间。有些女性只计算月经干净的时间，所以可能会认为月经周期缩短了。临床上有些女性经常抱怨月经不正常，一个月来两次月经。其实月初月末有1浪是很正常的。正常月经周期为28~35天，周期长短可因人而异。错前或错后7~10天可视为正常范围，只要能保持一定规律，就不能视为月经不调。

末次月经是指从就诊之日算起的末次月经，应该从出血的1天算起。但需要注意的是，末次月经指的是和平时一样的月经持续时间和量，不要把异常出血误认为是月经。这种出血一般比月经少，时间短或长，或者月经来潮的规律性丧失。

月经来潮持续时间一般为3~7天，出血量在100 ml以内，以第2 ~ 3天为最多。月经血一般为暗红色，不凝固。除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和上皮细胞。女性经期一般无症状，少数人会感到下腹或腰骶部下坠、疼痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常工作、学习和生活。

2.经期应该注意什么？

1.生理期尽量不要洗头。如果非要洗，尽量中午洗，洗完头发马上吹干。

2.生理期注意保暖，就是少吹空调，在空调房多穿衣服。

3、忌喝冷饮:这已经是很基本的常识了，不要违背，不要拿自己的美开玩笑，喝冰水会让脏血无法顺利排出，留在体内对身体绝对有害。尝试以下饮料，让生理期更舒服:桂圆枣茶、保健茶、魏震丹参、红糖姜水、黄芪枸杞茶、玫瑰花茶(特别是如果你有月经痛，可以喝玫瑰花茶)。

4、吃甜食:生理期吃巧克力和蛋糕，因为生理期吃甜食比较不容易长胖！还能帮助脏血新陈代谢。

5、拒绝疲劳:充足的休息很重要，过于疲劳会导致经期延长或失血过多。

6、不要太情绪化:据说女生生理期自然会心情不好，但不要放纵自己发脾气，因为发脾气会扰乱你的经期，伤害你的肝脏。

7、忌洗澡:因为生理期子宫口比较开，也比较容易受污染，所以最好洗澡。

8、生理期要吃:生理期刚过几天，可以多吃点香油猪肝，帮助废血排出。这几天可以吃麻油腰花。另外，麻油炒鸡蛋和九层塔也是很好的生理性食物。红豆汤和桂圆>；汤和八宝粥都是不错的零食，加酒煮鸡蛋也不错。在生理期结束的时候，可以考虑喝一点生化汤(月经期间喝的生化汤，坐月子不喝的，问中药房就行)，可以彻底把体内的脏血排出去。如果体内的脏血排出不干净，长期积累很容易引发子宫内膜炎、肝病、红斑狼疮等疾病。

为什么女生比男生更不容易得肝病？据说是因为每月的经血把体内的毒素排出去了，所以得肝病的可能性比较小。

9、生理期后的调养:吃四物汤！经期来了喝四物汤是不对的。喝四物汤补血，直到脏血消除才有效，否则白补了。煮四物汤的时候可以放点排骨或者鸡肉，最好加点米酒。

10，面部清洁工作要做好:生理期，因为毛孔比较开，容易长痘痘，要做好面部清洁工作。生理期洗头也容易因为血液循环不畅而长痘痘、粉刺。

11，有些人生理时会腰痛。可以考虑用热水泡脚，增加血液循环，同时可以转移注意力。你的腰好像没那么疼了。来源:互联网。

3.女性的生理知识

问:男人应该了解女人哪些生理知识？尤其是一个对象！

网友:男性应该知道女性的月经周期、排卵期、安全期，以及过敏食物或药物。这些都是你认识女朋友时最基本的情况。

追问:能不能具体一点？

网友:月经周期是指女性正常的生理周期。初中，老师应该是教的。排卵期和月经周期是一样的。自己看书就好。至于安全期，恋爱的时候就该知道了。其他时候，知不知道都无所谓。那么过敏的食物或者药物是男朋友应该知道的，更重要的是知道你女朋友不能用什么样的过敏食物或者药物。

问:女生经期应该注意什么？

网友:生理期尽量不要洗头:洗完头一定要马上擦干。生理期，中午可以洗头。

生理期注意保暖:即少吹空调。如果开着空调，在空调房里要多穿衣服。

忌喝冷饮:这是非常基本的常识。不要违反。不要拿自己的美貌开玩笑。喝冰水会让脏血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。

试试以下几种饮料，可以让生理期更舒服:桂圆红枣茶、保健茶、魏震丹参、红糖姜水、黄芪枸杞茶、玫瑰花茶(特别是经期疼痛，可以喝玫瑰花茶)。

吃甜食:生理期吃巧克力和蛋糕，因为生理期吃甜食有助于脏血的代谢。

拒绝疲劳:充分休息非常重要。过度疲劳会导致月经期延长或失血过多。

不要太情绪化:都说女生生理期自然会心情不好，但是不要放纵自己发脾气，因为发脾气会扰乱你的经期，伤害你的肝脏。

忌洗澡:由于生理期子宫颈比较开放，也比较容易受到污染，所以洗澡时最好淋浴。

生理期吃好:生理期刚过几天可以多吃点香油猪肝，帮助废血排出。这几天可以吃麻油腰花。另外，麻油炒鸡蛋和九层塔也是很好的生理性食物。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是不错的小吃，还有酒煮鸡蛋也不错。在生理期结束的时候，可以考虑喝一点生化汤(月经期间喝的生化汤，坐月子不喝的，问中药房就行)，可以彻底把体内的脏血排出去。

如果体内的脏血排出不干净，长期积累很容易引发子宫内膜炎、肝病、红斑狼疮等疾病。为什么女生比男生更不容易得肝病？据说是因为每月的经血把体内的毒素排出去了，所以得肝病的可能性比较小。

问:关于女性身体健康的一些常识？谢谢你

网友:裸睡在干净的床上；保证每天有2个小时以上的时间让脚从高跟鞋中解脱出来。生理期不要吃巧克力，因为会加重痛经，经期只穿无框内衣；养成记录生理周期的习惯；通过锻炼塑造曲线而不是调整型内衣；不要跷二郎腿；为了不压迫神经，ML后上厕所，尤其是* * *，所以推荐使用杜蕾斯贴心服，让你在* * *，更爱健康。贴身衣物应干洗；时尚的丁字裤不适合日常穿着。

4.最基本的医学知识有哪些？

感冒了就用999感冒颗粒双黄连胶囊，多喝水，注意饮食。

如果你发烧很厉害，你应该吃退烧药和冷敷。

肚子疼是心理上的，比如在考场上会因为紧张而疼，所以要调整心理，放松心情。

腹泻可以用诺氟沙星和抗生素治疗(最好不用)

月经不调的治疗:

需要注意的事项

1.月经不调的疗程为三个月，第四个月停药后观察月经周期。一般规律服药后，一个疗程即可恢复正常。

2.月经不调治疗期间，如果感冒，请停止服用调经药物，感冒后再服用。

3.月经不调治疗期间，如果服用其他药物(白凤丸、四物汤等。)，请告知您的医生。

4.月经恢复正常后，请特别控制寒性水果和冷饮，以免复发。

5.调经需要很长时间，请耐心服药。

还有，现在流行中药，见效慢，但是安全。

紧急情况下煤气中毒怎么处理？

1，立即打开门窗让新鲜空气进入室内。

2.迅速将中毒人员从有气体的房间转移到空气新鲜或通风的地方。

3、迅速解开中毒者的内衣、胸罩、腰带等。，保持中毒者呼吸顺畅。

4.如果中毒者昏迷，将其放平，擦嘴，进行人工呼吸。

5.中毒人员应立即送往附近有高压氧舱的医院或医疗急救中心寻求帮助。

烧伤和烫伤的紧急治疗

1，危重伤员，特别是呼吸心跳不良或停止者，应立即进行急救，待情况好转后再送医院。

2、烧伤急救是用各种有效措施灭火，使伤员尽快脱离热源，尽量缩短烧伤时间。

3.用剪刀剪开伤员的衣服、鞋袜后，将其脱下。所有的伤口都用干净的布覆盖以防止污染。四肢烧伤时，先用干净的冷水冲洗，再用干净的布和无菌纱布覆盖，送医院。

4.对被爆炸冲击波烧伤的伤员，注意有无颅脑损伤、腹部损伤、呼吸系统损伤。

5、在送往医院的途中，可多次给伤员少量口服盐水。

5.中医月经知识中心对月经有什么作用？

藏神治血，总统在血。

心血和气机向下，参与经血的转化，排泄月经。心和子宫在经络中既有联系又有支配。气血充盈时，子宫气血充盈，但月经有时。而且崇仁等奇经八脉都属于王者之心。

《太平盛辉方》“夫心主血，与小肠相合，小肠与胞门脏腑相通，故手阴虚，以太阳之经为表里，经血上有乳，下有月水。”此外，心主君火，肝肾发火，君火随火动，影响阴阳气血的协调，心肾交合对调节月经周期有重要意义。

综上所述，月经之所以能来，是因为肾气充足，日气充足。然后，肾精成熟，脉象通畅，心、肝、脾、胃功能正常。* * *作用于子宫，使其正常储泻，从而促进月经按月顺利到来，且常不变。