喝什么东西对补肾有特效？

首先是山药对肾脏有好处。山药性平，味甘，有健脾益肺、强肾益精的作用。不管是因为阴虚火旺，还是肾气不足，早泄，多吃为宜。唐代一位食医孟玮曾说:山药对丈夫好，助阴。

另外，核桃对肾脏也有好处。核桃能补肾固精，是滋补强壮的食物。肉可润泽，皮可涩，肾虚遗精者宜食。

有银杏。银杏又名白果，适用于蒸、炒或炖熟食，用于遗精。李时珍曾说:熟食温肺益气，平喘止咳，减少排便，止白浊。其气稀，味浓，涩。吃法:三粒银杏胶囊，酒煮，四到五天。