有什么咸的零食可以吃?

符合要求的零食如下:

1,龟苓膏,布丁,啫喱,果冻等等。后来觉得防腐剂等添加剂比较多,就改买了龟苓膏粉、凉粉、菱角糕粉、吉利丁片,自己在家做。

2.软糖、橡皮糖、棉花糖、山楂糕、枣糕、麻薯、绿豆等。不含牛奶成分。有一种北京特产叫涪陵糕,吃起来软软的,一点也不觉得生气。但是这种零食里面有很多添加剂,还有明胶。之前有爆料说有些食品不使用食用明胶,后来我就少买了。。

3、凤梨酥、蛋奶酥、花糕等。我会说我只吃馅料是因为怕外层的脆皮热吗?。。

4.柿子、葡萄干、无花果干、杏干等稍微有点水分不会干透的干果。

5.核桃、花生、松子等带壳的坚果。我根本不能吃咸杏仁。我觉得咸杏仁的过程会上火。