什么方法可以最快排出体内多余的水分?最快的方法! 我不知道你为什么问。快速脱水可能很危险。以下方法有效,但请慎用(不可预知的危险)。泡热水澡:浴缸放满水,水温50度左右。估计几分钟后就生效了。(副作用:头晕。缺氧伴有血管舒张和血压降低)桑拿浴小便应该是最快的。