吃什么保健品保养卵巢？
服用卵巢护理品的说明卵巢护理品只是能起到一定作用的保健品。卵巢护理品一般都含有一定的女性雌激素，摄入过多还会引发其他疾病。如果患有卵巢疾病，应尽早去正规专业医院就诊。正确的做法是确诊后在医生的指导下确认身体有这个需求，然后使用这样的产品。卵巢护理产品应慎用，尤其是女性激素水平紊乱者。？大豆异黄酮？雌激素作用于大豆异黄酮，可以改善女性体内雌激素分泌不足的状况，使女性皮肤更加光滑细腻，富有弹性。还会缓解更年期症状，预防妇科癌症。
适用人群适合中老年女性、心血管疾病患者、老年痴呆症患者、前列腺肥大患者、骨质疏松患者、更年期障碍女性、亚健康人群。
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适合想要保持青春活力的女性、有色素沉着的女性、长期使用电脑的办公室女性、想要生个健康宝宝的女性、孕妇和哺乳期女性、进入更年期的女性。
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健康的生活方式和良好的心态比其他任何保持卵巢功能的方式都要好。适当的运动可以有效的保养卵巢，因为运动可以有效的帮助促进新陈代谢和血液循环，延缓内脏器官的衰老和功能衰退。当然要持之以恒。
另外，职场孕妇越来越多，空调房也不是备孕的好地方。因此，专家建议，女性除了饮食上要特别注意卵巢的保暖，少穿露脐装，在空调房里多喝温水。如果宫寒，可以来个小毯子，盖在肚脐周围。
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