一种日常壮阳补肾的中药茶

中国凉茶在我们的生活中很常见。当然，不同的凉茶有不同的药用效果。适当的喝一些中草药茶也可以起到很好的补肾壮阳的作用。那么日常生活中有哪些壮阳补肾的中草药茶呢？让我们一起来看看吧。

淫羊藿茶

淫羊藿是一种常见的药材。当然，淫羊藿不仅可以用来治病，还可以用来泡茶。我们都经常喝一些淫羊藿，可以起到很好的补肾壮阳的作用。淫羊藿主要用于治疗阳痿、遗精、腰膝酸软，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。仙灵脾茶制作也很简单，只需将10克仙灵脾加入350克水中，大火煮沸后转小火20分钟即可。仙灵脾茶适用于神经衰弱、肾虚者，不适用于上火、性欲旺盛者。

杜中茶

杜仲。也是一种具有补肾功效的中草药。除了煎药，泡茶也是最近很流行的方法。你可以把杜仲叶切碎。，然后放入放有茶叶的茶杯中用开水冲泡，十分钟后即可服用。该茶具有滋补肝肾、强筋骨、提高性能力的作用，非常适合杨洋肝肾不足引起的阳痿、早泄、高血压、心脏病等。如果能长期服用，还能延年益寿，抗衰老。所以，特别是对于我们男性朋友来说，在生活中经常喝一些杜仲，对于帮助我们大家补肾壮阳是非常好的，也可以帮助我们大家延年益寿。

通过我们上面的介绍，可以知道有很多具有补肾壮阳功效的中药茶，比如淫羊藿茶、杜仲茶等，对补肾壮阳都有非常好的效果，都适合男性朋友饮用。