八岁女孩最近脱发，危害很大。发生了什么事?

脱发是正常现象。每个人的头皮上大约有654.38+百万个毛囊。每根头发的生长期大约是2-4年，然后进入静止期，几周后自然脱落。每个人一天掉几十根头发都很正常，就像动物脱毛一样。夏末秋初，休眠期的头发占了很大比例，这也是秋季脱发严重的原因。这些正常的死毛往往很细，说明“老”了。8岁脱发是正常现象，只要没有掉块就没关系。

建议:

1.睡眠

睡眠是健康的第一补充。一晚上不睡觉，可能十天都换不回来。长期这样，身体会缺钱，直接影响肝肾的健康运行，肾气虚弱会直接导致大量脱发。良好的睡眠是头发健康的基本前提。

2.规定饮食

饮食不规律或者缺乏营养，就相当于一块没有肥沃养分的土地，自然不会有茂盛的果实。我们必须注意均衡饮食。

心情愉快

心情的好坏本身会影响健康，担心太多，会耗脑伤心。对于生发来说，就像遇到了乌云。必须消除抑郁情绪，才能让生发见阳光。

清洁

清洁至关重要。两三天洗头一次，配合超浓缩的营养成分，可以预防脱发，对头皮起到补充和调节作用，给头发一个健康的生长环境，让头发茁壮成长。