这种食物组合肯定会缩短寿命。

食物要懂得搭配，这样才有均衡的饮食，平衡身体所需的营养，更健康。一些不好的食物搭配方法会导致寿命损失。有些人不在乎，但你在慢慢衰老。以下食物组合会导致寿命损失。哦，让我们来看看。

1，番茄+黄瓜

这两者都是沙拉中的常见成分，但黄瓜中含有一种叫做抗坏血酸的酶，这种酶会破坏番茄中的维生素C。为了避免上述影响，可以将黄瓜加热或腌制。西红柿和黄瓜一起吃。两种食物虽然含有较多的维生素，但会造成维生素的破坏，不适合一起食用。

2.红茶+柠檬

不能喝柠檬红茶？惊讶的人多吗？问题是，大多数进口柠檬中使用的防腐剂OPP，当与咖啡因结合时，会产生致癌物质。国产柠檬几乎不用OPP，所以在做柠檬红茶的时候，要注意柠檬的产地。

3.啤酒+薯条

即使在家吃饭，也有可能做出这样的食物搭配！但实际上，肝脏分解酒精时，会产生促进脂肪吸收的酶。记住！不仅仅是啤酒，酒精与薯条或炸鸡等高脂肪食物一起摄入也会加速脂肪的吸收。啤酒和薯条似乎是绝配。其实这种吃法会导致脂肪吸收过多，缩短寿命。

如果你想有一个好的身体，你必须知道一些养生的方法，包括很多，良好的生活方式，饮食习惯和乐观的心情。这些饮食习惯一定要改正，不然慢慢变老，自己都不知道。这种食物组合肯定会缩短寿命。你知道，你应该在日常生活中使用它。这有利于保健，你知道的。