月经延迟是怎么回事？吃什么？吃什么饮食好？

1月经推迟的原因很多，但基本上就是这几种心理压力大的身体疾病。

根据你的情况，我个人认为，首先你是气血两虚，贫血，有时候头晕，血压低，然后蹲下站起来都会头晕，再加上水土不服，会延迟月经。其实你可以把这叫做闭经。治疗需要很长时间。

2处理方法。不知道日本有没有人卖黄体酮。中国叫黄体酮。大约需要12天来月经。来了之后你要调整月经周期，用羊胎素和黄体酮调整周期。这个调整期需要4个月。要来月经的时候，吃黄体酮和羊胎素来适应。还有就是羊胎素的依赖性，日本好像有替代品。

3食补。有两种东西可以用，鹿胎盘，最接近人胎盘。好处我就不说了，还有人胎盘，妇产医院好像有卖。如果不能吃，可以包成饺子。其他效果不如这两个，

祝你身体健康。