怎样才能让长期喝酒的人戒酒?
1.认知疗法:通过电影、电视、广播、图片、实物、讨论等媒介,使酗酒者端正对酒精的态度,正确认识酒精中毒的危害,坚持从思想上纠正饮酒成瘾行为。社会舆论干预和强制行政手段对禁欲有绝对作用,但应提倡主动禁欲。
2.逐渐减少饮酒量:有计划地停止饮酒,避免一次戒断,以免出现成瘾症状。
3.借助药物:因为喝酒是一种成瘾行为,要纠正这种习惯的不良行为需要相当大的努力。有时候需要借助药物的帮助,可以提高戒断的成功率。
4.抗邪疗法:这是一种行为矫正方法。其目的不仅仅是饮酒时没有欣快感,而是产生痛苦的体验,形成负面的条件反射。常用药物。
5.辅助方法:为了纠正不良习惯,往往结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,达到满意的效果,但这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭疗法:酒精往往会给家庭带来不幸,但制约它的最好环境也是家庭。因此,家属要帮助患者,让患者知道酒精中毒的危害,树立戒酒的决心和信心,并与患者签订好协议,定期给患者限量饮酒,逐步戒除酒瘾。同时,营造良好的家庭氛围,用亲情和温暖缓解患者的心理症结,让他们感受到家庭的温暖。
7.团体治疗:患者成立各种戒断协会,进行自我教育和相互约束,帮助达到戒断的目的。
■帮助家人戒酒的方法。
除非有时(如严重事故)导致医疗紧急情况,酗酒者不会被迫接受戒酒的帮助,但也没必要故意造成严重车祸来说服你的家人戒酒。许多酗酒者提出了以下帮助戒酒的方法。
1.不要藏起所有的酒。
家人往往会找一些借口试图把酒藏起来,防止家人喝多。不要这样,让他们体验酗酒的恶果。
2.把握劝戒酒的最佳时机。
与酗酒者交谈的最佳时间是在提出与饮酒有关的问题之后(例如激烈的家庭争吵或事故之后)。选择一个他或她平静的时间,你们可以进行私人谈话。
3.特殊照顾。
告诉你的家人担心他或她的酗酒问题。如果有必要,用一些饮酒造成伤害的例子,包括最近发生的一些事情。
4.说出结果。
向饮酒者解释,如果他(她)没有寻求帮助,你会怎么做——不是责备,而是采取一些措施来避免他(她)的问题,比如拒绝参加一些提供酒精的社交活动,离开家远离酒精。不要做任何轻率鲁莽的事情。
寻求帮助。
提前收集你所在社区的酒精治疗信息。如果他或她需要帮助,立即打电话预约治疗顾问。建议你第一次要伴随一个治疗方案。
6.动员朋友。
如果家庭成员仍然拒绝获得帮助,请一个朋友以上述方式与他或她交谈。刚刚克服酒精中毒的朋友可能会有说服力,但任何有同情心和随和的人都可能会有所帮助。通常需要一个以上的人去多谈几次,可以逐渐让酗酒者主动寻求帮助。
7.求合力。
在一个医疗和护理专业组织的帮助下,一些家庭和他们的亲戚朋友组成了一个小组来克服酒精中毒。这种方法的实施只有在有经验的专业机构的指导下。
8.获得支持。
重要的是要记住你并不孤单。支持一些社区提供的组织,帮助家庭成员认识到他们不只是对个人饮酒问题负责。
酒精中毒治疗适合很多人。但就像某些慢性病一样,治疗有不同的结果。一些人停止饮酒并试图控制自己,而另一些人在一段时间不活动后又开始饮酒。对于治疗,很明显,一个人戒酒的时间越长,就越有可能保持清醒的头脑。
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戒除酒瘾的关键是消除患者的心理障碍,但在戒酒初期可以用一些药物(双硫仑戒酒硫)克服生理需要。例如,常用于治疗交感神经功能亢进的药物双硫仑和苯二氮卓类用于减轻戒断反应、震颤和癫痫的严重程度。但是,如果你想充分放松自己,除了对压力进行心理调节外,请多做运动,避免摄入令人兴奋的食物(咖啡等。),睡眠充足,长期持续调整自己的生活作息,可以有效调节自己的心理紧张。
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患有酒精依赖。酒精依赖是由于长期反复饮酒而产生的对酒精渴求的心理状态。酒精是一种麻醉剂,也是一种新的神经物质,长期饮用会产生酒精依赖。部分酗酒者在戒酒后会出现震颤、幻觉、意识障碍、肌肉抽搐、自主神经功能障碍等症状,称为戒断综合征或酒精依赖综合征。
酒精依赖的临床表现有:
1.依赖者喝酒的体验:喝酒后很快意识到自己很开心,酒后说太多话,感到紧张和疲惫。正是在这种体验的支配下,人们每天不断地饮酒,对酒精的渴求越来越重,戒酒时就会出现戒断综合征。
2.心理依赖:即对酒的渴求,其程度随着饮酒时间的增加而增加,以至于停止饮酒时会出现戒断。为了满足烟瘾,避免戒酒,就会有四处找酒喝的行为。
3.身体依赖:戒酒过程中出现戒断综合征时,已经形成身体依赖。此时,停止饮酒,可出现不同程度的身心症状。为了满足渴求和没有戒断症状的痛苦体验,依赖者可以不受时间、地点和周围条件的限制饮酒。严重的时候,喝酒成了一切活动的中心,给人的感觉是病人的性格变了。
4.戒断综合征:早期表现为焦虑、抑郁、恶心、呕吐、厌食、畏寒、出汗、心悸、脉搏不规则、睡眠差、做噩梦,部分高血压;震颤、幻觉、意识障碍、癫痫等。随着进步而发生。
5.耐受力:开始时为了达到良好的饮酒体验,饮酒量逐渐增加,但达到一定程度后,随着中毒的加深和年龄的增长,饮酒量逐渐减少。患者往往希望处于醉酒状态,但他们可能会显得不卫生,不在乎周围的环境和家人。
6.身体并发症:酒精对身体的所有细胞都是有毒的,除了中枢神经系统之外,它还对肝脏、胆囊、胃、心脏和肾脏有害。普遍营养不良很常见。
根据以上所述,诊断酒精依赖并不难,但如果不尽快治疗,后果会很严重。治疗的关键是戒酒。而瘾君子对酒的渴求和身体依赖,往往让他们无法自拔,需要切断酒源才能成功。
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戒酒小偏方(1)
将三条活黄鳝浸泡在一斤白酒中,四天后早晚各服一两条。
吃了五天不想喝了。
戒酒小偏方(2)
将一条活鳗鱼浸泡在250毫升白酒中,一天后取出。
你可以通过分次喝完所有的酒来戒酒。
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呵呵,这是个人毅力问题,关键在个人。我相信你能做到。
1.认知疗法:通过电影、电视、广播、图片、实物、讨论等媒介,使酗酒者端正对酒的态度,正确认识进口酒的危害,坚持从思想上纠正饮酒成瘾行为。社会舆论干预和强制行政手段对禁欲有绝对作用,但应提倡主动禁欲。
2.逐渐减少饮酒量:有计划地停止饮酒,避免一次戒断,以免出现成瘾症状。
3.借助药物:因为喝酒是一种成瘾行为,要纠正这种习惯的不良行为需要相当大的努力。有时候需要借助药物的帮助,可以提高戒断的成功率。
4.抗邪疗法:这是一种行为矫正方法。其目的不仅仅是饮酒时没有欣快感,而是产生痛苦的体验,形成负面的条件反射。常用药物。
5.辅助方法:为了纠正不良习惯,往往结合生物反馈、系统脱敏等辅助方法,达到满意的效果,但这需要心理医生的指导和帮助。
6.家庭疗法:进口葡萄酒往往会给家庭带来不幸,但制约它的最佳环境也是家庭。因此,家属要帮助患者,让患者知道酒精中毒的危害,树立戒酒的决心和信心,并与患者签订好协议,定期给患者限量饮酒,逐步戒除酒瘾。同时,营造良好的家庭氛围,用亲情和温暖缓解患者的心理症结,让他们感受到家庭的温暖。
7.团体治疗:患者成立各种戒断协会,进行自我教育和相互约束,帮助达到戒断的目的。
要想彻底戒掉喝酒的习惯,最重要的是主观认识。有了清醒的认识,才能有坚定的信念,才能纠正习惯性饮酒行为。
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吃呋喃唑酮!效果很好!按剂量吃!医疗信息。(真的吗?)
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每晚回家,假装喝醉,做些疯狂的事。如果你爸爸骂你,你可以告诉他,他自己也是这么做的,等等,让你爸爸明白酒的坏处,可能会用到。试试看!!
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戒酒,少吃辛辣食物。我来告诉你一个最简单的方法:从中药店买一盒艾条(约10元),点燃,自己烤李沟穴(内踝上方5寸,注:内踝到膝盖下缘约13寸,这是中医测量方法,不是法定单位),两边,60次左右。
除非有时(如严重事故)导致医疗紧急情况,酗酒者不会被迫接受戒酒的帮助,但也没必要故意造成严重车祸来说服你的家人戒酒。
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可能有人会说:“只要有毅力,不喝酒,戒不了吗?”事实上,一旦形成酒精依赖,患者对酒精的渴求是常人难以理解的。现代医学认为,酒精成瘾是一种慢性脑部疾病,成瘾是由于大脑结构或神经递质传递出现问题所致。所以,戒酒不能只靠毅力解决问题。
戒酒成功的关键是克服心理渴求。随着科学的发展,很多疾病都可以根据病因进行有效的治疗,但是酒精成瘾的病因和其他成瘾疾病一样,不能用单一的病因来解释,发病原因也不是很清楚。所以,目前还没有一种药物可以消除成瘾性。一些药物可能有助于降低成瘾程度,如纳曲酮和抗抑郁药,但服用这些药物仍需结合心理和行为治疗。
目前,一种叫做“酒精中毒”或“酒精中毒匿名”(简称AA)的治疗方法在国际上非常流行。这种治疗方法是1935在美国由两位严重酗酒的股票经纪人和外科医生首创的。目前,世界上已有110多个国家建立了此类组织,成千上万的酗酒者通过这种互助戒酒方式康复。接受这种治疗的人首先要承认自己有不能控制饮酒的问题,希望戒酒。在会议中,酗酒者互相讨论酒精带来的问题以及如何戒酒,成功的戒酒者为想要戒酒的人提供帮助。在会议中,成员互相提醒和辅导,了解酒精对自己和他人的影响,分析自己的心理和行为问题,最终达到完全戒酒的目的。互助社特别强调戒酒后要主动去帮助别人,因为在这个过程中可以不断的审视自己。同时,其他嗜酒者的悲惨也是对自己的一种提醒,可以有效防止复发。
2.酒精戒断治疗是酒精戒断治疗的第一步,主要采取各种治疗方法,帮助酗酒者从每天大量饮酒过渡到戒酒,其主要内容是治疗酒精戒断综合征。
应选择与酒精交叉耐受的药物,如地西泮进行治疗。治疗开始时给予足够的治疗剂量(40 ~ 60mg/天),随后5 ~ 7天逐渐减少地西泮剂量,直至停药。
3.震颤谵妄的治疗是戒酒后的一组严重症状,多由突然戒酒引起。戒酒的原因往往是因为某些疾病无法继续饮酒,或者是渴望戒酒突然戒酒。临床表现为在症状出现前几小时或几天突然戒酒。
含糊不清、时间地点方位错误、近记忆困难、幻觉妄想(幻觉多为恐怖)、焦虑;同时可见粗大肢体震颤和自主神经功能障碍(出汗、心跳加快、血压升高、瞳孔散大),可伴有脱水、电解质紊乱和肝功能异常。
出现震颤性谵妄时,应立即治疗,并静脉注射安定(地西泮),直至症状缓解。然后给维持剂量,之后根据病情逐渐减量。疗程约为10 ~ 30天或更长。精神症状突出者可给予氟哌啶醇,同时注意维持水电解质平衡,给予足量维生素b 1(100 ~ 200mg/天)治疗。
过程中应给予流质食物,避免呛咳和窒息。当然,这些治疗必须在医院进行。预防这种严重戒断症状的最有效方法是避免突然戒酒。4.治疗相关疾病* * *长期饮酒所患疾病会导致各种身心疾病,如酒精性心肌病、酒精性肝炎或肝硬化、维生素缺乏症、酒精性幻觉、酒精性妄想症、酒精性记忆、智力障碍或痴呆、抑郁症等。这些疾病需要分别进行保肝、促进脑细胞代谢、抗精神病药物治疗和抗抑郁药物治疗。
总之,酒精依赖和其他依赖疾病一样,是一种慢性脑部疾病,有精神症状,需要长期综合治疗,患者和家属要做好长期打算。