用艾叶调理身体如何吃中草药艾叶

艾叶是一种抗菌抗病毒的药物，有一些别名，如艾叶、艾草、黄草、艾叶、艾叶等。介绍了艾叶具有抑制和杀灭病菌、调节机体、防治呼吸系统疾病的作用。具体方法是将艾叶制成药膳和菜肴。我们一起来了解一下吧。

1.艾叶煮蛋:用艾叶15g和生姜25g炖2个鸡蛋，将三种食材和适量的水一起煮。鸡蛋煮熟后，剥去蛋壳，在原汁中煨一会儿，就可以喝汤吃鸡蛋了。每天吃两次艾叶煮鸡蛋，有安胎止血、温经散寒的作用，对女性很有好处。

2.艾叶红糖荷包蛋:将艾叶10-15g放入冷水中煮15-20min，然后将艾叶沥干，与1-2个鸡蛋一起打，待鸡蛋熟了，加入红糖吃鸡蛋，喝汤。该药膳具有暖宫、止血、安胎的功效，还具有治疗宫寒异常或因宫寒引起的不孕症的功效。

3.艾叶老鸭汤:艾叶100g，老母鸡1只，生姜10g，精盐适量，水适量。将老母鸡宰杀，拔毛，去内脏，清洗干净，切成大块。然后把姜洗净拍平。将砂锅洗净放入老母鸡、艾叶、生姜和水中，切碎。艾叶老鸭汤特别有利于保健。

4.艾叶炒鸡蛋:挑选新鲜的艾叶切碎，打入两个鸡蛋拌匀，然后放入锅中煎卷成蛋卷，切掉装饰。

大家都知道用艾叶护理身体。介绍的四种方法，艾叶煮鸡蛋、红糖荷包蛋、艾叶老鸭汤、艾叶炒鸡蛋，都可以用来保健养生。想用艾叶护理自己的朋友可以试试，效果很棒。