怎么用姜煮鸡蛋?

“姜煮鸡蛋”,既能养生治病,又能满足食欲。

做法:去中药店买些艾叶和干姜,去商店买鸡蛋和红糖。每次的比例是:艾叶10g,干姜10g,鸡蛋2个,红糖适量。将干姜切片,与洗净的艾叶、鸡蛋一起放入锅中,加入适量清水,先用文火将鸡蛋煮熟。然后,将煮好的鸡蛋去皮,放入锅中煮10分钟,加入红糖。好了,一个热气腾腾、劲道十足的“姜煮鸡蛋”就做好了。吃鸡蛋喝果汁很好吃,但功效完全等同于苦中药。

这个药膳不是我发明的,它来源于古代名方艾姜汤,其中艾叶能温血温经,专门用于治疗气血寒凝,妇女腹部冷痛。干姜能祛脏腑寒气,最擅长治疗下焦虚寒、胃寒疼痛;在艾姜汤中加入鸡蛋和红糖,可以补血活血,扶正祛邪,使人享受到“温”的美味。