长治南养生

文:我是苏烟。

和哥哥李贵生的关系要追溯到二十年前。总的来说，我，一个姓吴的女人，心中有一个练武的梦想，只是梦想没有实现。我把梦想寄托在下一代身上。儿子刚满三岁，被送到我大师兄李贵生的武馆。在师傅的指导下，晚辈可以向后翻几个筋斗。可惜刚上一年级，家里人怕耽误学业，就不让孩子学了，不让孩子学了。

十几年过去了，我已经开始每天晨练。感觉艺术体操可以强身健体，但是对我来说有时间是不够的。在一个朋友的推荐下，我去了一个公开讨论拳击的高手那里学习拳击和套路。后来我才知道，师父的一个徒弟就是李贵生，从此我们成了同校的兄弟姐妹。

自从有了采访家乡上百人的想法，采访师兄就提上了日程。我们进行了一次武术交流，他让我用全力攻击他的肚子，一拳打在他身上，好像撞上了铜墙铁壁，直接把自己撞退了好几步，手指都疼了。这家伙，他有真功夫。

说到哥哥的武侠之旅，不得不提他的出身。师兄是老儿，父母养了一辈子十个孩子。他是第十个扫尾巴的孩子。他从小身体虚弱，容易生病。受二哥习武的影响，师兄们也开始跟着村里的武林高手练武。为了增强体质，十一二岁的时候，他每天风雨无阻地从村里往城里跑几十里路，从而认识了城里一群习武健身的人。

小学毕业就辍学了，痴迷武术，没有想过学业。他在城里当学徒，但习武从未间断，功夫也逐渐深入。有个教练教孩子练功夫，在广场上教，偶尔请师兄帮忙。后来一些有名的家长送孩子来让他成立，慢慢的他就有了不工作侍候人，自己教武术的想法。

找场地，买器材。很快就开设了武术课，来学习的孩子源源不断。规模也越来越大，场地也在不断变化和扩大。从古城的一个大办公室，到水暖厂的厂房，到省监的幼儿园，到制杆厂的厂房，三中的地下室，再到人民公园的体育活动中心，工种从教孩子武术到推广全民健身。他们不仅自己卖健康材料，还在祁县开了第一家全民健身中心。

我见过健美运动员在师兄带领下骑着动感单车，随着激进的音乐上下舞动的场景。场面火爆。当时，运动员们在犹大广场登台，周围有无数观众。引领骑行的是一位活力四射的姑娘，一群运动员在动感单车上，时而靠时而站时而坐，随着音乐的节拍变换着姿势，很是挠痒痒，很有加入进去的冲动。

一个人的成长是与时俱进的。只有小学文化程度的关哥，不是只会扬拳的武术家。生活工作逐渐步入正轨后，他不再满足于教学健身这种初级的外在身体提升，内心发生了巨大的变化。他想提升自己，认识自己，逐渐从做一件事开始过度认知自己。

要做伟大的事业，光有强壮的身体是不够的，还要有强大的内心世界，强大的内心支撑来自于中国五千年文化文明的持续输入。只有小学文化的高年级学生开始了学习中国传统文化的漫长旅程。

在一天的面试时间里，我这个面试官不仅举起手机拍摄录音，还不停地喝茶。他讲儒道的各种东西我也经历过，但远没有他理解的深刻。我非常赞同大师兄对“德不值得”“敬德载物”的解读。简单的理解就是，一个人只有在什么位置上，才有相应的德性与之匹配。

现在的师兄每隔一段时间就会出去训练学习。他们知道的越多，就越想做点什么来回报社会。我们谈到了目前孩子的教育，只是为了成绩，为了未来找个好工作，为了豪车豪宅而读书。而孩子的“德智体”教育只教“知识”，一种适应生活的工具，孩子的德性，孩子的智慧，孩子的身体机能，这些都被忽略了。长此以往，抄袭这种教育模式的孩子会再次与邻国发生战争。

有父母，不是说有了孩子就有做父母的能力，自动成为父母，但还是孩子的认知能力，对教育一无所知，怎么教孩子成长，怎么教孩子成为祖国的栋梁。

最可怕的，除了教育方向的困境，就是国人对身体健康的漠视。从极少数走进健身房坚持锻炼的人的概率比例来看，注重体育锻炼的人少之又少。大多数人宁愿躺在床上玩手机和游戏，也不愿在地下多走一步。吃大鱼大肉，喝美酒碳酸饮料，一天抽两三包烟。出门坐车，进门就躺在沙发上。高血压、高脂、高血糖从小就比比皆是，或者像豆芽一样，风一吹就倒；要么一个猪肚被捅出来，脸不露，肚子先进门；或者体重三四百斤，全身像个大球，得滚来滚去。

中国人的健康问题不容乐观，几乎每个人都处于亚健康状态。这个事实大家都有目共睹，医体建设刻不容缓。

师兄想激励身边的人为家乡的健康做点事。他想给大家做一份健康档案，从体脂、血压、血糖、身高、体重、身体素质各方面入手，然后制定详细的营养计划和运动计划，一步步改善身体机能，重获健康的身体和灵魂，同时拥有学业和事业上的成就。

师兄说:我想做的事情就像建立健康银行一样，让人们储备健康，不断加分，越来越健康。

看着师兄英姿飒爽的样子，我不禁佩服他，下定决心要邀请有共同兴趣的朋友来帮师兄移动这条健康的生物链。想教育别人，先让自己动起来，先储备好身体，再用实际行动激励身边的人动起来，保持健康。

拥有健康的身体，健康的心态，健康的生活态度，让身边的人过上健康阳光的生活。如果把生命比作一列快乐而忙碌的列车，我希望所有的人都不要掉队，身体健康，快乐地到达终点站。

后记:

没想到弟弟从小就写日记。大大小小的日记有十几二十本。我无意中翻到他笔记本里的一个发展计划，并把它完整收录。大概是之前采访他的人留下的话。

贵生体育俱乐部的发展历程及蓝图规划

祁县桂生体育俱乐部是祁县第一家经祁县体育中心批准，民政局正式注册的民办非企业体育单位。贵生体育俱乐部成立于1997，已有20年历史，以‘倡导全民健康理念，促进全民健身’为宗旨。成立之初，由一个不知名的小武馆发展壮大。

起初，俱乐部老板李贵生只是一个武术爱好者。多少年来，他把习武当成一种人生追求，听得鸡起舞，风雨无阻。在不断学习进步的过程中，再认识更多志同道合的朋友，渐渐萌发了开办健身中心的想法。

一个偶然的机会，他去长治一家健身器材生产企业做生意。这时他眼前一亮，看到了这么新颖多样的健身器材。正是在这次旅行中，他创办健身中心的想法越来越强烈，思路也越来越清晰。随即展开了筹集资金、准备设备等一系列工作。从1997到现在，贵生体育俱乐部经历了很多风风雨雨，从无到有，从弱到强，已经成为淇县体育产业的中流砥柱。俗话说，不经历风雨，怎能见彩虹？现在贵生体育俱乐部的规模不断扩大。目前拥有三馆一店——全民健身体验馆、全民健身健身房、贵生武术健身馆、运动器材专营店。

全民健身体验馆开设在七贤人民公园门口，活动面积1.200平方米，包括休闲娱乐区、有氧运动区、力量训练区、瑜伽运动室。楼下一楼提供台球、乒乓球和格斗场。全民健身体验馆填补了祁县没有健身房的空白，为全县人民提供了一个玩乐健身的平台。

全民健身体育馆设在七贤人民公园。为了更好地开展全民健身运动，提高体育馆的利用率，体育馆由体育中心委托李桂生管理，也是祁县羽毛球协会的活动基地，承办篮球、羽毛球等体育赛事，培训篮球、羽毛球等运动项目。

贵生武术健身中心作为贵生体育俱乐部的前身，成立于1997。历经20年，培养了大批武术学员，以“强身健体、防身”为培养目标，集武术训练、行为修养、道德情操培养于一体。目前武校位于七贤三小东楼，总面积800㎡。教练3人，学生60人，有少儿兴趣武术、散打、武术套路班。

运动器材专营店，位于祁县文桥路防疫站对面，主要经营按摩椅、跑步机、动感单车、羽毛球、篮球相关用品等运动器材。，还为广大健身爱好者提供穿线球拍、缝补线等服务，以及为个人和单位铺设运动胶水、设计健身房、安装健身器材！

祁县桂生体育俱乐部是祁县首家集“体育武术培训、体育器材销售、体育赛事承办、拓展训练”为一体的一站式综合体育服务平台。

贵生体育从无到有，从小到大，历经20年，在贵生坚持不懈的创业过程中引领了祁县体育健身事业的发展，见证了众多体育爱好者的成长，弥补了祁县悠久历史中几项体育赛事的空白。正如马云先生提出的环境、水、食物、空气的生存问题，这些问题已经严重影响了人们的生存和发展。我们希望大家能意识到这些问题的严重性，它们对我们的伤害是不可逆的。我们希望从我做起，从每一个公民做起，改变我们的观念和不良的生活方式，从而引导人们为了自己的生存环境和健康积极参与环保和全民健身。

让每个公民都享受到科技的成果，不要让“三大元素”——毒素、激素、色素充斥我们的生活，不要让癌症、“三高”、肥胖困扰我们和我们的家人。希望以后可以不听人的“劝”，积极参与到全民健身和保护环境中来。给大家一个口号“不求长寿，但求健康到老”。

贵生体育将不忘初心，始终坚持“服务第一，人民满意”的理念，以一流的形象、一流的表现，树立现代职业体育俱乐部运营的全新市场模式，努力成为全民健身的引领者和造福祁县人民健康的风向标。为促进淇县体育事业的健康发展，实现“共建共享，全民健康”的目标而更加努力！为建设‘健康祁县’做出积极的更大的贡献。