百部药膳养生有哪些？

1，止咳化痰

百部粥:百部10g，水煎，滤出汁液，加粳米30g，用蜂蜜适量煮熟，每日两次，温服。适用于百日咳。

2、润肺止咳

百部茶:将百部10g水煎，过滤留汁，加蜂蜜适量，每日1g。适用于久咳、寒热咳嗽等。