如何避免室上性心动过速? 如果室上性心动过速是病理性的,就要引起重视,因为容易引起冠心病、心肌缺血、高血压性心脏病,使患者出现心悸、焦虑、胸闷等症状。这个时候一定要多注意休息,保证充足的睡眠,避免剧烈运动。你也要调整好自己的心情。同时还可以服用沈宋养心胶囊,它是由黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸等成分组成的。多离子通道和非离子通道整合调节,心律失常无论太快还是太慢都可以调节。一旦出现心动过速,要定期做自我监测,因为心动过速出现之前就有一些征兆,可以及时采取措施,减少其对身体的影响。