孩子可以喝金银花枸杞茶吗？有什么好处？可以长期喝吗？12岁的孩子适合喝什么茶？

枸杞性平，味甘，长期食用具有补肾养肝、益精明目、强筋骨、除腰痛、延年益寿的功效。然而，虽然枸杞是滋补保健的珍品，但它的暖身作用却非常明显。金银花性味甘、寒，属肺、心、胃经，具有清热解毒、凉血止痢的功效，具有抗病原微生物、抗菌、抗炎、抗病毒、解热、抑制溃疡、降低毛细血管通透性、提高免疫力、降脂、利胆、保肝等药理作用。

所以两种植物最好不要一起喝。

如果单喝金银花还可以，可以祛火，小孩也可以。现在也有刚出生的孩子用金银花水洗脸或者擦身体。

另一种适合儿童饮用的茶是七星茶，可以在一杯茶在水中煮沸几分钟后饮用。

金银花和七星茶适合孩子喝，一般是在孩子体质上火的时候。