饮食护理养生的方法有哪些?

饮食护理的基本原则和方法有哪些?

答:(1)饮食要合理,要准时。

(2)四气和谐,五味和谐。

(3)饮食宜清淡,不宜过浓。

(4)卫生清洁。好习惯。

(5)辨证食之,宜各因。