渝北区子宫内膜异位症的食疗方法有哪些？

重庆新兴医院回复:您好！子宫内膜异位症饮食注意点:1，子宫内膜异位症饮食应避免一切生冷食物。月经前后，尤其需要注意吃过热的汤和蔬菜，生冷食物禁忌。

2.谷类、豆类、薯类作为主食，是可以食用的，不需要忌口。

3、肥腻易滞，少吃为好。子宫内膜异位症患者更适合使用清淡利尿的产品。

4、干果不忌讳，随时可以吃。养生活血，核桃温阳，大枣桂圆益气养血比较合适。

5.禽、畜、蛋奶、鲜鱼一般都可食用，气血两虚者益气养血效果更佳。蜗牛、蛤蜊、螃蟹、甲鱼性寒，宜少食。不要吃太厚的肉。

6、多吃补药和益气食物。能帮助气活血止痛。气血两虚的子宫内膜异位症尤其适用。

7.子宫内膜异位症的食疗蔬菜中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭菜、竹笋、莲藕都是凉性的。月经前后最好少吃，尤其不能生吃。葱白能祛风散寒，疏通肝经，利于食用。黑木耳有补血的作用，也可以多吃。

8.水果多为食用，子宫内膜异位症患者也应在月经前后忌食。

9.涩涩之品易致气滞血瘀，宜忌用。温心发散，利于循环，可食用:但不宜过多，因为辛辣刺激过多，疼痛也会加重。

10.在子宫内膜异位症的食疗中，可适当饮酒，温阳通脉，行气散寒，起到化瘀止痛的作用。芥末、茴香、胡椒、辣椒之类的也是温的。玫瑰花好理气安神，祛瘀调味。用红糖煮生姜，有红糖的甜味，可以益气缓中，散寒活血，加上生姜的温热，帮助其祛瘀。每天喝它是相当有益的。

食疗起辅助治疗作用。如果效果不明显，最好去正规医院做详细的妇科检查，根据医嘱选择合适的治疗方案。

希望我的回答能帮到你，祝你健康。