如何用酱油腌制鸡翅？

鸡翅500g，酱油120ml，清水150ml。

酱油鸡翅怎么做

1.先把鸡翅洗干净，然后用刀在鸡翅表面划几刀，味道更好。

2.然后烧热锅，加少许油，油温够了，放入鸡翅，小火煎，两面金黄后再调酱料。

3.加入适量的酱油，用适量的水搅拌均匀。

4.此时将鸡翅倒入酱汁中，中火煮开。

5.此时将烤箱预热至170度，烤盘放在底层地板上，盖上锅盖，放入烤箱。

6.需要烘烤1小时，温度调至200度，继续加热30分钟，才可以开始食用。

酱油鸡翅的食用功效

酱油鸡翅可以增加食欲，增强免疫力等等。鸡翅很适合胃口不好的朋友，可以增加食欲。而且它所含的蛋白质可以帮助人们提高免疫力。鸡肉对五脏的保护作用不容小觑，体虚的人一定不要错过。同时，酱油中含有多种维生素和矿物质，能降低人体胆固醇，预防心血管疾病的发生，减少自由基对人体的伤害。在炎热的夏天，可以适当吃这道菜，帮助大家保持健康。