初霜节气有什么特点?
初霜节气的特点是早晚天气寒冷,中午天气炎热,昼夜温差大,秋燥明显。初霜中的节气主要有赏菊、吃柿子、登高远眺、进补等习俗。
初霜是二十四节气中的第十八个,也是秋季的最后一个节气。用手指打架;太阳历是210;每年公历10年10月23日-24日庆祝。
进入第一个霜降节气后,深秋景象明显,冷空气南下越来越频繁。初霜不是“霜”的意思,而是指气温骤降,昼夜温差大。在全国平均水平上,“初霜”是一年中昼夜温差最大的季节。
“初霜三防”要做好
预防秋燥:
作为秋季的最后一个节气,初霜天气渐冷,秋燥明显,容易出现口干、唇燥、咽干、便秘、皮肤干燥等现象,干燥易伤津液。?
二、预防秋季抑郁症:
深秋,天气渐冷,植物枯黄,叶果飘落,万物萧瑟,容易引起焦虑,使人抑郁、沮丧。
三防秋寒:
初霜季节是秋冬气候的转折点,也是太阳精神从受到藏的过渡。养生的关键要讲究“外御寒,内清热”。初霜是秋季向冬季过渡的开始。
俗话说“寒露未寒,先霜已变”。此时昼夜温差加大,要注意添衣,尤其是脚和胃要保暖。最好养成睡前用热水泡脚的习惯。
参考以上内容?百度百科-初霜