可以自己制作饮料补充雌激素抗衰老吗？

当更年期的绝经前症状出现时，将当归用水煎服，每天约10g，当茶喝，可明显改变雌激素减少引起的症状。另外，用山楂、蒲公英、生姜泡茶，40岁开始喝。作为每天必喝的茶，自然可以循序渐进的补充下降的雌激素。