不好意思，男人都很快。我该怎么办？

时间短有两个原因:1，早泄，这是一种需要治疗的疾病。2，就是你自己能力不行，这个可以改进。可以通过以下方式进行* * *，1，加强体育运动，提高性欲。2.提高你的恋爱技巧。3、滋补一些壮阳的食物，如枸杞、桂圆、红枣等。4、坚持做一些提高性能力的动作，可以提高恋爱的时间。5.做爱的时候戴避孕套或者涂一些外用延时药膏。