黑芝麻可以冲泡和牛奶一起喝吗？

是的，芝麻的营养成分很多。吃黑芝麻对头发有好处，还能补充宝宝所需的多种微量元素。这确实是很好的食物。宝宝每天可以吃一到两勺，黑芝麻含钙高。如果不爱喝牛奶，每天吃两勺可以补钙。