教化其精神，野蛮其肉体。谁说的？

这句话出自毛泽东在1917发表的文章《体育研究》。这句话的意思是，人要想在精神上变得文明，首先要让身体变得更强壮。强健的体魄是创造文明、改变世界的前提。

结合当时中国的积贫积弱，毛泽东在文章中提到这句话，也有号召国人强身健体，赶走外国侵略者，延续中华文明血脉的意思。

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毛泽东认为，体育对于个人来说，可以强健筋骨，增长知识，调节感情，增强意志，而对于国家来说，可以培养出无数体魄强健，精神刚毅的公民。在毛泽东看来，体育运动的最终目的不仅仅是提高个人健康水平，而是将个人锻炼和促进体育运动与整个民族的命运结合起来。"体育运动的目的不仅是强身健体，而且是保卫国家。"

1942年，毛泽东还提出了“运动战胜日本”的口号，表达了“健身强国”的体育思想。抗日战争时期，在毛泽东体育思想的指导下，根据地体育事业迅速发展，出现了广大人民群众踊跃参加体育运动的壮观景象，这在中国历史上是从未有过的。

提高青少年体质，首先要树立“以人为本”和健康第一的理念，把学校体育提升到一个重要的高度。毛泽东非常关心学生的健康。早在延安时期，毛泽东就在延安保育院小学部给学生们题词:“学着玩”。

20世纪50年代初。针对学生课业负担重，体质下降的情况，毛泽东提出了“健康第一”的思想。1950年6月9日，毛泽东同志给时任教育部部长马叙伦先生写信，“一切学校应注意卫生第一，学习第二”。

195101015、毛泽东就学生健康问题给教育部部长马叙伦写信，信中说:“我认为提出健康第一，学习第二的方针是正确的。”

1953年6月，毛泽东同志在接见中国新民主主义青年团第二次全国代表大会代表时，满怀热情和希望地对青年们说:“我要对青年们说几句话:第一，祝贺他们身体健康；第二，祝贺他们学习好；第三，祝贺他们干得好。”

此后，毛泽东同志多次祝愿青年“身体健康、学习好、工作好”，始终把“身体健康”放在第一位。所谓“三好学生”由此而来。但是现在看来，我们忘记了应该把“身体健康”放在第一位，而过分强调“好好学习”，这就背离了毛泽东同志的初衷。

人民网——“欲教化其灵，必先野蛮其身。”