肋骨受伤的人煮什么汤好？

早期(1 ~ 2周)受伤部位肿胀瘀血，经络不通，气血不通。这一阶段的治疗以活血化瘀、行气散结为主。饮食原则上以清淡为主，如蔬菜、鸡蛋、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等。不吃酸辣、燥热、油腻，尤其不要过早给油腻、滋补的产品，如骨头汤、肥鸡、炖甲鱼等。否则瘀血停滞，难以消散，必然会延缓病程，减缓骨痂生长，影响日后关节功能的恢复。这个阶段的食疗可以用三七10g，当归10g，肉鸽1g，* * *炖至熟，汤和肉齐头并进，每天1次，连续7 ~ 10天。

中期(2 ~ 4周)瘀血肿胀部分吸收。这个阶段的治疗主要是止痛、祛瘀生新、正骨续筋。饮食应由清淡转为适当的高营养补充，以满足骨痂生长的需要。可以在初期饮食中加入骨头汤、田七炖鸡、动物肝脏之类，补充更多的维生素A、维生素D、钙和蛋白质。食疗可以用当归10g，骨碎补15g，续断10g，新鲜猪排或牛排骨250g，炖1h以上，加汤加肉2周。

后期伤后5周(5周以上)，骨折部位肿胀基本吸收，骨痂已开始生长，为骨折晚期。治疗要辅以，通过滋补肝肾、气血，促进更牢固的骨痂形成，舒筋活络，使骨折相邻关节活动自如，恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌，食谱可以补充老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖甲鱼等。能喝的可以选择杜仲。和鸡血藤酒等。食疗可以用枸杞10g，骨碎补10g，续断10g，薏苡仁50g。将骨碎补、续断炒去渣，再加入剩下的两味煮粥食用。每日1次，7天为1个疗程。每1疗程间隔3 ~ 5天，可使用3 ~ 4个疗程。