养生堂维娥真的能美容祛斑吗？请详细说明！

要正确认识维生素E的作用，维生素E有美容保健的作用。对于不同的人，效果是不一样的。有的人体质好，也可能吃点维生素E保健品去痘印。但是有些人不行一般来说，维生素E的作用可以缓解痘印，让痘印不那么明显。最重要的是养成良好的生活习惯。维生素常识吧总结了一些预防痘痘的常识。一天八杯水。早上吃饭前一定要喝一大杯水，清肠胃。每天拉屎。坚持良好习惯，排毒，必要时吃车前草调理。千万不要熬夜。熬夜是美丽最大的天敌。洗脸的时候要洗的彻底，不能有化妆品残留。少玩电脑，手机不能开机放床头，有辐射，对皮肤影响很大。不能用手挤痘痘，让它自己脱落，这样不容易留下痕迹。床罩和枕巾要定期清洗，否则会有大量螨虫滋生，睡觉时容易感染。