急需一对一的养生补肾调理方。

中医中黄精、龙眼肉、滋阴补血、壮阳肉桂等能入脾经，治疗脾经虚寒。这些成分加在一起会大大缓解你的病情。如果担心中药比例不好，可以试试一对一养生桂龙石根汤，成分比较全面，治疗脾肾阳虚效果不错。关键是中医专家开的方子，所以安全有保障。