江火茶健康养生

降火茶:

1、枸杞茶:容易产生视觉疲劳的电脑族:枸杞茶可以泡水喝，也可以嚼干，一次差不多十粒。

2、菊花茶:肝火旺，易上火:菊花茶消化功能好的人，冲泡时放些蜂蜜，可改善口感。

3、决明子茶:大便干燥:决明子茶对视力模糊有一定的辅助作用。

4、玫瑰花茶:焦虑、抑郁:玫瑰花茶能调经止痛，缓解经期情绪。