枸杞配什么炖汤？枸杞吃什么汤补肾？

1，红参片枸杞乳鸽汤，先准备红参片50克和乳鸽一只，枸杞适量。然后将枸杞和红参切片清洗干净，倒入高压锅中。然后倒点开水，泡20分钟，去味更快。然后将洗净的食材放入浸泡过人参片的水中。最后加点水，盖上锅盖，烧开，小火炖40分钟，直接关火。通过这个汤谱，可以起到很好的补肾作用，从而起到很好的益精作用。

2、甲鱼枸杞百合汤，准备一只甲鱼和适量的枸杞、百合。然后将甲鱼切成小块，将枸杞、百合、甲鱼放入锅中，加入适量的水，用大火煮40分钟，再用小火炖一个小时。此汤能清热虚热，滋阴补肾。就枸杞而言，它的药性很平和，是一种非常好的延年益寿、强身健体的良药。而且百合还能清心安神，润肺止咳。